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Plongez une serviette propre dans l'eau chaude (60-70° C).
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Essorez délicatement l'excès d'eau.
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Placez la serviette sur votre poitrine jusqu'à ce qu'elle soit refroidie.
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Répétez ces étapes selon votre besoin. Quand la poitrine est bien réchauffée, le massage
des seins peut aider à ouvrir les glandes mammaires.
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Commencez par placer votre pouce et votre index autour de la base du mamelon et
massez chaque mamelon doucement de haut en bas environ 5-6 fois.
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Déplacez le massage vers le mamelon et massez-le doucement avec des mouvements
circulaires en utilisant quatre doigts comme indiqué sur l'image. Faites 5-6 rotations au
maximum sur chaque sein.
Attention: Si vous avez mal pendant le massage ou sous l'effet de la compresse chaude, vous
devez les arrêter immédiatement et consulter un médecin.
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WPB900 MODE D'EMPLOI
I
3
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Chapitres
Dépannage
