Table des Matières
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Utilisation prévue
L'utilisation commerciale prévue de cette machine est une aide à la pratique d'exercices et à l'amélioration de la
forme physique.
Instructions
Prenez le temps de lire et de comprendre toutes les instructions et avertissements de la section Sécurité
du Guide du propriétaire, avant d'utiliser cette machine.
Tous les points de réglage de la machine ont des poignées ou des molettes jaunes.
1. Positionnez le coussin de dos de sorte que lorsque vous êtes assis, vos genoux soient alignés avec l'axe de
rotation de l'appareil.
2. Placez les protège-tibias confortablement et appliquez une légère pression.
3. Saisissez les poignées et stabilisez votre corps.
Mouvement
Poussez vers l'avant et vers le haut contre les protège-tibias jusqu'à ce que vos jambes soient raides.
Exercice
Utilisez uniquement de la façon indiquée. Pour éviter toute blessure grave, utilisez
l'appareil uniquement comme décrit sur l'affiche de chaque machine.
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