Exercice; Utilisation Prévue; Instructions - CYBEX Eagle NX Manuel De L'utilisateur

Utilisation prévue
L'utilisation commerciale prévue de cette machine est une aide à la pratique d'exercices et à l'amélioration de la
forme physique.

Instructions

Prenez le temps de lire et de comprendre toutes les instructions et avertissements de la section Sécurité
du Guide du propriétaire, avant d'utiliser cette machine.
Tous les points de réglage de la machine ont des poignées ou des molettes jaunes.
Installation
• Ajustez le cale-pieds de manière à avoir les
genoux pliés.
• Tendez les jambes pour garder le dos
fermement contre le dossier tout en gardant
les genoux légèrement pliés.
• Saisissez les poignées, adossez-vous en
étendant les bras.

Exercice

Utilisez uniquement de la façon indiquée. Pour éviter toute blessure grave, utilisez
l'appareil uniquement comme décrit sur l'affiche de chaque machine.
Un entraînement incorrect ou excessif peut être dangereux pour la santé.
Poussez les poignées en vous penchant en avant
à partir du tronc, en gardant vos bras
complètement tendus.
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Mouvement Muscles sollicités
Rectus abdominis, oblique
interne, oblique externe