Exercice; Utilisation Prévue; Instructions - CYBEX Eagle NX Manuel De L'utilisateur

Utilisation prévue
L'utilisation commerciale prévue de cette machine est une aide à la pratique d'exercices et à l'amélioration de la
forme physique.

Instructions

Prenez le temps de lire et de comprendre toutes les instructions et avertissements de la section Sécurité
du Guide du propriétaire, avant d'utiliser cette machine.
Tous les points de réglage de la machine ont des poignées ou des molettes jaunes.
Installation
• Réglez le dossier pour aligner vos genoux dans
l'axe du marqueur de rotation.
• Réglez le repose-jambes confortablement
derrière vos chevilles.
• Abaissez le repose-cuisses dans une position
bien ajustée. Saisissez les poignées et stabilisez
votre corps.

Exercice

Utilisez uniquement de la façon indiquée. Pour éviter toute blessure grave, utilisez
l'appareil uniquement comme décrit sur l'affiche de chaque machine.
Tirez et ramenez les jambes contre le
repose-jambes jusqu'à ce que vos pieds soient
sous le siège.
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Mouvement Muscles sollicités
Ischios-jambiers