Exercice; Utilisation Prévue; Instructions - CYBEX Eagle NX Manuel De L'utilisateur

Utilisation prévue
L'utilisation commerciale prévue de cette machine est une aide à la pratique d'exercices et à l'amélioration de la
forme physique.

Instructions

Prenez le temps de lire et de comprendre toutes les instructions et avertissements de la section Sécurité
du Guide du propriétaire, avant d'utiliser cette machine.
Tous les points de réglage de la machine ont des poignées ou des molettes jaunes.
Installation
• Pour un appui confortable, réglez le coussinet
abdominal.
• Mettez le cale-pied sur la position de départ
souhaitée.
• Posez la partie inférieure de la jambe et les
avant-bras sur le coussinet et attrapez les
poignées.
• Placez le pied de la jambe opposée sur le
cale-pied.

Exercice

Utilisez uniquement de la façon indiquée. Pour éviter toute blessure grave, utilisez
l'appareil uniquement comme décrit sur l'affiche de chaque machine.
Un entraînement incorrect ou excessif peut être dangereux pour la santé.
• Poussez vers l'arrière et vers l'avant tout en
maintenant la position du corps.
• Pour répéter l'opération de l'autre côté, ajustez
le coussinet du genou et changez de côté.
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Mouvement Muscles sollicités
Grands fessiers, ischio-jambiers,
quadriceps, adducteurs