Weider 214 Manuel De L'utilisateur page 9

COMMENT ATTACHER LES POIDS
Pour vous servir du Levier pour Jambes (4), glissez
tout d'abord le nombre de poids désiré sur le tube de
poids sur le Levier pour Jambes. Attachez les poids
sur les Supports de Poids à l'aide d'une Pince de
Poids (37). Ne placez pas plus de 22 kg sur le
Levier pour Jambes.
Pour utiliser certains poids, vous aurez besoin de
glisser l'Adaptateur de Poids (56) sur le tube de poids.
ATTENTION :
servez du Levier pour Jambes (4), placez une
barre de poids avec la même quantité de poids
sur les supports de poids pour garder le banc
en équilibre.
RANGEMENT DU BANC DE POIDS
Pour ranger votre banc de poids, retirez le Bouton de
Réglage (23) du support qui se trouve sur la Barre
Transversale (3). Soulevez la Jambe Avant (8) autant
que possible. Réinsérez le Bouton de Réglage dans
la série de trous inférieurs dans le support sur la
Barre Transversale, puis serrez le Bouton dans
l'écrou soudé sur le support. Le Bouton de Réglage
empêchera le banc de se déplier.
UTILISATION DES CROCHETS DE LA BARRE
Pour changer les poids pendant que votre barre (non-
incluse) est placée sur les Montants (1), attachez la
barre en plaçant les Crochets de la Barre (32, 33) au-
dessus de la barre. Cela réduira les risques de chute
de la barre pendant que vous changez les poids.
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quand vous vous
9
4
Tube de
Poids
34
Poids
37
Écrou
Soudé
8
32
1
33
23
3
1