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COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL
IMPORTANT : si le tapis de course a été entreposé
à basse température, permettez-lui de revenir à la
température ambiante avant de lʼallumer. Si vous
ne suivez pas cette consigne, les affichages de la
console et dʼautres composantes électriques peu-
vent être endommagés.
Branchez le cordon
dʼalimentation (voir la page
15). Localisez le coupe-cir-
cuit remise à zéro/éteint sur
le tapis de course, près du
cordon dʼalimentation.
Bougez le coupe-circuit remise à zéro/éteint à la posi-
tion remise à zéro.
Placez-vous sur les repose-pieds du tapis de course.
Trouvez la pince attachée sur la clé (voir le dessin à la
page 16) et glissez la pince sur la ceinture de votre vê-
tement. Ensuite, enfoncez la clé dans la console. Puis,
insérez la clé dans la console. Après un instant, lʼécran
sʼallumeront. IMPORTANT : en cas dʼurgence, la clé
peut être retirée de la console afin de ralentir la
courroie mobile jusquʼà lʼarrêt complet. Testez la
pince en vous éloignant avec précaution de
quelques pas en arrière jusquʼà ce que la clé sorte
de la console. Si la clé ne sort pas de la console
ajustez la pince.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Insérez la clé dans la console.
Reportez-vous à la section COMMENT ALLUMER
LʼAPPAREIL ci-dessus.
2. Sélectionnez le mode manuel.
Au moment de lʼinsertion
de la clé, le mode
manuel est automatique-
ment sélectionné. Si
vous avez sélectionné
un entraînement
prédéfini, appuyez plusieurs fois sur la touche
Entraînement sélectionné [WORKOUT SELECT]
jusquʼà ce que seuls des zéros apparaissent à
lʼécran.
Position
Remise à
zéro
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3. Lancez la courroie mobile.
Pour lancer la courroie mobile, appuyez sur la
touche Démarrage [START] ou sur la touche
dʼaugmentation de Vitesse [SPEED]. La courroie
mobile se met alors à tourner à 2 km/h. Au fur et à
mesure que vous pratiquez votre exercice, changez
la vitesse de la courroie mobile en appuyant sur les
touches dʼaugmentation et de diminution de
Vitesse. Chaque fois que vous appuyez sur une
touche, la vitesse change de 0,1 km/h ; si vous
maintenez enfoncée la touche, la vitesse change
par incrément de 0,5 km/h.
Pour arrêter la courroie mobile, appuyez sur la
touche Arrêt [STOP]. Si le temps est affiché à
lʼécran, le temps se mettra à clignoter. Pour re-
lancer la courroie mobile, appuyez sur la touche
Démarrage [START] ou sur la touche
dʼaugmentation de Vitesse.
4. Changez à volonté lʼinclinaison du tapis de
course.
Pour modifier lʼinclinaison du tapis de course, ap-
puyez sur les touches dʼaugmentation et de diminu-
tion de Inclinaison [INCLINE]. Chaque fois que
vous appuyez sur une touche, lʼinclinaison change
de 0,5 pourcent ; si vous maintenez enfoncée la
touche, lʼinclinaison change rapidement.
5. Suivez vos progrès avec les écrans.
Lʼécran comporte sept modes.
• Vitesse [Km/H ou MPH]—Ce mode affiche la
vitesse de la courroie mobile.
• Temps [TIME]—Ce mode affiche le temps écoulé.
• Distance [DISTANCE]—Ce mode affiche la dis-
tance que vous avez parcourue en marchant ou
en courant.
• Calories [CALORIES]—Ce mode affiche la quan-
tité approximative de calories que vos avez
brûlée.
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