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fije la base (3) con los tubos verticales (17).
Enrosque la tuerca al máximo. (Fig 3)
4. Coloque la cinta vertical asegurándose
que la base (3) está bien fijada a los tubos
verticales. Fije con la llave allen (15) la
extensión base (19) a la base metálica
(18) mediante las 6 arandelas (20) y los 6
tornillos (21). (Fig.4)
COLOCACIÓN MANILLAR
5. Quite la tuerca del tubo vertical (5) que
está sujetando la base (3) con los tubos
verticales (17).
6. Baje la base (3) poco a poco y déjela
apoyada en el suelo.
7. Conecte el cable manillar (22) con el
cable tubo vertical (23) . Ver fig. 5
8. Coloque el manillar (6) encima de los
tubos verticales (17) y fíjelos mediante los
2 tornillos (24) y las tuercas (25), apriételos
conjuntamente con la llave allen (15) y la
llave (27). Asegúrese de una buena fijación.
9. Fije el manillar con las 2 tuercas manillar
(26).
COLOCACIÓN CONSOLA (Ver. Fig. 6)
10. Levante el panel de control (1) para
colocarlo en la posición correcta y fíjelo
mediante la tuerca del panel (8)
IMPORTANTE:
11. Siempre antes de usar la cinta,
asegúrese de fijar bien la base (3) con los
tubos verticales (17) Para hacerlo enrosque
la tuerca de bloqueo (7). (Ver fig.7)
Modo de Uso:
1. Conecte el enchufe a la red eléctrica.
2. Presione el interruptor de encendido (9)
situado en la parte inferior trasera de la
máquina.
3. La llave de emergencia (2) tiene una
pinza para fijarlo a la ropa. Fíjeselo a la
ropa que lleve puesta.
4. Coloque el otro extrema de la llave de
emergencia (2) en el panel de control (1).
Va fijado mediante imán. Deje la longitud
idónea del cable entre la pinza y el panel de
control de manera que si usted se desplaza
un poco hacia atrás se desconecte
inmediatamente. Siempre que utilice la
20
cinta fije la llave de Emergencia a la ropa
que lleva puesta.
Una vez fijada la llave de emergencia (2)
al panel de control (1) la pantalla mostrará
0.0.
5. Presione el botón
(11) para poner la
cinta en marcha, la máquina no empezará a
funcionar hasta pasados 3 segundos que
se muestran en la pantalla y le avisará
con señales acústicas para así poderse
preparar para su uso, después de estos 3
segundos la cinta empieza a moverse y la
máquina entra en modo manual y mostrará
la velocidad en la pantalla. El valor inicial de
velocidad es 1km/h.
6. Presionando el botón ↑ (13) se sube la
velocidad de 0.1 en 01 hasta alcanzar los
12 km/h.
7. Presionando el botón ↓ (12) se baja la
velocidad.
8. Presionando el botón MODE ( 10)
podrá ver las otras opciones de función en
pantalla. Cada vez que presione el botón
cambiará para ver la velocidad (SPEED),
el tiempo (TIME), la distancia (DIST),
las calorías quemadas (CAL) y el pulso
(PULSE). Si el indicador muestra la función
SCAN, la pantalla mostrará la información
(velocidad, tiempo, distancia y calorías)
cada 5 segundos sin tener que presionar
ningún botón.
9. Para saber su pulso cardíaco escoja la
opción PULSE en la consola y coloque y
presione las manos encima de cada uno
de los sensores de pulso (28) hasta que le
salga su pulso en pantalla.
10. Cada indicador de función (14)
iluminará con la función escogida.
Nota: Cada vez que utilice un programa,
se almacenarán los datos de distancia
recorrida, tiempo y calorías. Para poner
los marcadores a cero, cuando la cinta
esté parada presione el botón Mode ( 10)
durante 2 segundos.
11. La cinta tiene un modo manual (P0) y 3
programas automáticos:
P0- Modo manual
P1- Intervalos
P2- Resistencia
P3- Maximizador Cardiovascular
Para poder cambiar de un Programa a otro
primero hay que poner los marcadores a
cero. Una vez puestos a cero Presionando
el botón MODE (10) después de la función
del pulso (PULSE) la pantalla le indicará
parpadeando en el programa que se
encuentra (P0, P1, P2 o P3). Con el botón
↓ (12) y el botón ↑ (13) escoja el programa
deseado.
Incluso
utilizando
automáticos puede ajustar la velocidad a
su gusto disminuyendo o aumentándola.
Cuando el programa varíe la velocidad
automáticamente, se aumentará y reducirá
en proporción.
En el programa P1, se puede subir la
velocidad que sale por defecto + 6.0km/h.
y bajalar -1.0km/h
En el programa 2 se puede subir la
velocidad que sale por defecto +4.0.km/ y
bajarla - 2.0km/h
En el programa P3, se puede subir la
velocidad que sale por defecto +4.0km/h y
bajarla - 2.0km/h
Ver tabla de programas al inicio del manual.
Cada vez que el programa cambie la
velocidad le avisará con 3 señales acústicas
para que esté preparado.
12. Una vez haya escogido el programa
a utilizar y antes de empezar puede
escoger el tiempo de entrenamiento. Vaya
se
a la función tiempo (TIME), por defecto
siempre serán 30 minutos, puede bajarlo
presionando el botón ↓ (12) y volverlo a
subir con el botón ↑ (13). Se puede escoger
30, 20 y 10 minutos.
13. Cuando la cinta está funcionando al
presionar el botón
(11) la cinta reducirá
la velocidad hasta pararse. Para volver a
ponerla en marcha presiónelo de nuevo,
todas las funciones seguirán con la
información del ejercicio anterior.
14. Presionando
durante
el botón MODE (10) se pondrán todas
los
programes
3
segundos
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