Anwendung - Medisana VibrationBall Mode D'emploi

3.1 Vor der ersten Verwendung sollte der integrierte Akku (Lithium-Ionen-Akku
Laden der
7,4 V, 2200 mAh) vollständig aufgeladen werden. Hierzu schließen Sie das
Akkus
mitgelieferte Netzteil an eine reguläre Steckdose 230V~ 50/60Hz an und
verbinden das andere Ende mit dem Anschluss für Netzteil
Akkus vollständig aufzuladen, sollten diese für mindestens 3 Stunden
geladen werden. Die 3 LEDs
Nach vollständiger Aufladung können Sie das Netzteil abtrennen.
Mit vollständig aufgeladenem Akku ist ein Betrieb von insgesamt bis zu 70
Minuten Laufzeit (Stufe 4) möglich.
1. Drücken Sie die Funkionstaste
3.2
eingeschaltet (Intensitätsstufe 1).

Anwendung

2. Drücken Sie die Funktionstaste ein weiteres Mal: Die Intensitätsstufe
mit Massage
wird erhöht. (Drücken Sie die Funktionstaste bei Stufe 4 ein weiteres
Mal, schaltet sich die Vibrationsmassage ab.)
Der MEDISANA VibrationBall besitzt 4 Intensitätsstufen.
Die 4 LEDs
Bitte beachten Sie das Trainingsvideo sowie die Trainingskarte für die
richtige Übungsausführung. Es ist wichtig, dass Sie sich bei den einzelnen
Übungen genügend Zeit nehmen - die Übungen sollten bewusst und
langsam ausgeführt werden. Die maximale Anwendungsdauer mit
Vibration sollte 15 Minuten nicht überschreiten. Das Gerät hat eine
automatische Abschaltfunktion nach ca. 15 Minuten Laufzeit. Möchten Sie
das Gerät bereits vor Ablauf dieser Zeit ausschalten, drücken und halten
Sie die Funktionstaste
3.3 Der MEDISANA VibrationBall kann auch ohne Einschalten der Vibra-
Anwendung
tionsmassage genutzt werden. Das Rollen unter dem Druck des eigenen
ohne
Körpergewichtes (Details zur Ausführung siehe Trainingsvideo sowie
Massage
Trainingskarte) ermöglicht eine Druckmassage z. B. an empfindlicheren
Stellen wie dem Rücken- und Nackenbereich. Ist das Zuschalten der
Vibrationsmassage unangenehm, können Sie die jeweiligen Körperpartien
auch ganz ohne Vibration massieren.
3.4 Wir empfehlen, vor und nach der Anwendung des MEDISANA
Empfeh-
VibrationBall
lungen trinken, um den Flüssigkeitshaushalt zu unterstützen und das
Massageergebnis zu optimieren. Durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr
kann die Lösung von Verklebungen des Bindegewebes (Faszien) und die
Elastizität von Muskeln, Bändern etc. unterstützt werden.
1
zeigen den Ladezustand des Akkus an:
= ca. 33 % geladen
= ca. 67 - 100 % geladen
3
zeigen dabei die gerade eingestellte Stufe an:
= Intensitätsstufe 1
= Intensitätsstufe 3
4
.
ausreichend Flüssigkeit (z. B. Mineralwasser o.ä.) zu
3 Anwendung
= ca. 66 % geladen
4
: Vibrationsmassage wird
= Intensitätsstufe 2
= Intensitätsstufe 4
DE
2
. Um die
i
7