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La posición derecha e izquierda,
habrán de tomarse montado el usuario
en el sillín, en posición de hacer
ejercicio.
El pedal derecho (30R), marcado con
la letra (R), se enroscará en sentido
de giro agujas del reloj, en la biela
derecha, marcada con la letra (R).
Apriete fuertemente, Fig.4.
El pedal izquierdo (30L), marcado con
la letra (L), se enroscará en el sentido
contrario a las agujas del reloj, en la
biela izquierda, marcada con la letra
(L). Apriete fuertemente, Fig.4.
7.- REGULACIÓN DE ESFUERZO.-
Para un control de esfuerzo regular de
su ejercicio, este aparato dispone de
un mando de tensión (52), colocado
en el tubo del cuerpo principal (1)
Fig.5, que girándolo en el sentido de
las agujas del reloj le irá dando
distintas posiciones de resistencia.
Para aumentar la resistencia del
pedaleo usted gire el mando de
tensión (52), en sentido de las agujas
del reloj (+), hasta conseguir que el
esfuerzo de su ejercicio es el ideal
para usted.
Para
disminuir
pedaleo, gire el mando de tensión
(52), en sentido contrario a las agujas
del reloj (-).
Al realizar ejercicio, el volante de
inercia, por efecto de la frenada,
aumenta de temperatura, al finalizar el
mismo se recomienda dejar el mando
de tensión en el mínimo, para no
endurecer la zapata de freno.
Importante:
Este mando de tension (52) dispone
de
un
sistema
emergencia, que apretando encima
del mismo fuertemente, se produce
la
resistencia
de
frenado
una frenada más repentina para el
volante.
NIVELACIÓN.-
Una vez colocada la unidad en su lugar
definitivo, para la realización del ejercicio,
compruebe que el asentamiento en el
suelo y su nivelación sean correctos.
Esto se conseguirá roscando más o
menos los pies regulables (14) como
muestra la Fig.5.
MOVIMIENTO Y ALMACENADO.-
La unidad está equipada con ruedas (55)
Fig.6, lo que hace más sencillo su
movimiento.
encuentran en la parte delantera de su
unidad, le facilitarán la maniobra de
colocar su unidad en el emplazamiento
escogido, levantando, ligeramente por la
parte delantera y empujando, como
muestra la Fig.6. Guarde su máquina en
un
lugar
variaciones de temperatura posible.
MANTENIMIENTO.-
Por razones higiénicas es necesario
que después de cada clase se limpie
el manillar y el asiento con un spray
de desinfección, así como eliminar el
del
sudor del cuadro de la bicicleta.
Aplicar antioxidante al volante de inercia
cada vez que se limpie la máquina o al
menos una vez al mes.
MANTENIMIENTO, 100 HORAS.-
1. APRIETE PEDALES.
Aunque los pedales van montados, el
pedal derecho (marcado con una R)
se monta atornillando en el sentido de
las agujas del reloj, y el pedal
izquierdo (marcado con una L), en el
sentido contrario.
de
6
Las
ruedas
seco
con
las
que
se
menores
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