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Interpretare i risultati
I seguenti valoriguida, ti aiuteranno a interpretare i dati misurati dalla tua bilancia
smartLAB
fit. Questi valori consistono solamente in un'approssimazione, e dovresti
®
eventualmente condividerli e analizzarli con il tuo medico.
Massa grassa %:
I valori linea di seguito mostrati considerano la massa grassa. Per maggiori informazioni
contatta il tuo medico.
Età
Donna
Denutrito
10 - 12
< 12
13 - 18
< 15
19 - 30
< 20
31 - 40
< 22
41 - 50
< 24
51 - 60
< 26
60+
< 28
Nota: Gli atleti spesso hanno valori minori rispetto ai valori riportati in tabella.
Questi valori possono essere sotto i valori guida, in rapporto allo sport, all'intensità
dell'esercizio e alle condizioni fisiche. Per favore nota che valori troppo bassi posso-
no essere sintomo di rischio per la salute.
Contenuto di acqua %
Il contenuto di acqua nel corpo è di solito entro i seguenti valori (e' indicato solo
l'intervallo normale)
Età
Donna
10 - 12
> 60
13 - 18
> 58.5
19 - 30
> 56
31 - 40
> 53
41 - 50
> 52
51 - 60
> 51
60+
> 50
In salute/
sovrappeso
normale
12 - 22
22 - 30
15 - 25
25 - 33
20 - 29
29 - 36
22 - 31
31 - 38
24 - 33
33 - 40
26 - 35
35 - 42
28 - 37
37 - 47
Uomo
> 64
> 63.5
> 62.5
> 61
> 60
> 59
> 58
Uomo
e c c e s s o
Denutrito
In salute/
di massa
normale
grassa
> 30
< 8
8 - 18
> 33
< 8
8 - 18
> 36
< 8
8 - 18
> 38
< 11
11 - 20
> 40
< 13
13 - 22
> 42
< 15
15 - 24
> 47
< 17
17 - 25
sovrappeso
e c c e s s o
di
massa
grassa
18 - 24
> 24
18 - 24
> 24
18 - 24
> 24
20 - 26
> 26
22 - 28
> 28
24 - 30
> 30
26 - 34
> 34
65
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