HMM Diagnostics smartLAB fit Manuel D'utilisation page 14

Muskelanteil:
Der Muskelanteil liegt üblicherweise in folgenden Bereichen (angezeigt wird nur der
Normalbereich):
Alter Frau
10 - 99 > 34
Knochenmasse:
Unsere Knochen sind wie der Rest unseres Körpers natürlichen Aufbau-, Abbau- und
Alterungsprozessen unterworfen. Im Kindesalter nimmt die Knochenmasse rasch zu und
erreicht im Alter von 30-40 Jahren ihren Maximalwert. Mit zunehmendem Alter nimmt
die Knochenmasse dann wieder etwas ab. Durch gesunde Ernährung (insb. Kalzium und
Vitamin D) und regelmäßig körperliche Bewegung, kann man dem Abbauprozess ein
Stück weit entgegenwirken. Zusätzlich kann das Knochengerüst durch gezielten Mus-
kelaufbau zusätzlich gestärkt werden.
Knochenmasse und Knochendichte sind unterschiedliche Faktoren und dürfen
nicht verwechselt werden. Letztere kann nur bei medizinischen Unter-
suchungen (wie z.B. Computertomographie, Ultraschall) ermittelt werden.
Aus diesem Grund können mit dieser Körperanalysewaage keine Rückschlüsse
auf Veränderung der Knochen und Knochenhärte gezogen werden.
Die Knochenmasse lässt sich selbst aktiv kaum beeinflussen, schwankt aber geringfügig
innerhalb der beeinflussenden Faktoren (Gewicht, Größe, Alter, Geschlecht).
Körpergewicht
Knochenmasse
14
Mann
> 40
Frau
< 45 kg 45 - 60 kg
1,8 kg 2,2 kg
Mann
> 60 kg < 60 kg
2,5 kg 2,5 kg
60 - 75 kg > 75 kg
2,9 kg 3,2 kg