HMM Diagnostics smartLAB fit Manuel D'utilisation page 49

Composition musculaire:
La composition des muscles reste habituellement dans les niveaux suivants (niveau de
base indiqué):
Âge Femme
10 - 99 > 34
Masse osseuse:
Nos os ainsi que tout notre corps sont soumis au processus de vieillissement et donc à
toutes ses conséquences. Au cours de l'enfance, la masse osseuse augmente rapidement et
atteint son maximum à l'âge de 30-40. Puis, la masse osseuse diminue. Vous pouvez con-
trer le processus de vieillissement par une alimentation saine (ex. calcium et de vitamine
D) et par de l'exercice physique continu. En plus de cela vous pouvez prendre soin de vos os
avec des exercices de musculation.
La masse osseuse et la densité osseuse sont deux choses différentes, à ne pas con-
fondre. Celle-ci ne peut être mesurée que par un examen médical (par exemple une
tomodensitométrie, échographie). Pour cette raison, le pèse-personne ne peut pas
être utilisé pour identifier des modifications osseuses.
La masse osseuse peut difficilement être modifiée, mais change en fonction de facteurs
comme le poids, la hauteur du corps, l'âge ou le sexe.
Poids
Masse osseuse
Homme
> 40
Femme
< 45 kg 45 - 60 kg
1,8 kg 2,2 kg
Homme
> 60 kg < 60 kg
2,5 kg 2,5 kg
60 - 75 kg > 75 kg
2,9 kg 3,2 kg
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