Timex M821 Mode D'emploi page 40

Monitor della frequenza cardiaca
Come funziona il Monitor digitale della
frequenza cardiaca
Il Monitor della frequenza cardiaca è un dispositivo che combina un
Sensore della frequenza cardiaca ed un orologio sportivo. Il Sensore
della frequenza cardiaca viene collegato al petto dell'utente e misura i
segnali elettrici generati dal cuore mentre batte. Usando queste infor-
m a z i o n i , calcola quindi la frequenza cardiaca e la trasmette all'orologio.
Basta gettare uno sguardo all'orologio durante l'esercizio/l'allenamento
per assicurarsi di trovarsi all'interno dell'intervallo appropriato di fre-
quenza cardiaca per mantenere o migliorare il proprio livello di fitness.
Come usare il Monitor digitale della frequenza
c a r d i a c a
1 . Bagnare le piastre del Sensore della frequen-
za cardiaca. Q U E S TA OPERAZIONE È ESSEN-
ZIALE per un funzionamento adeguato del
Monitor della frequenza cardiaca.
2 . Indossare la fascia tora c i c a . Allacciarla bene
aderente attorno al petto, subito sopra i mu-
scoli pettora l i .A s s i c u rarsi che il tra s m e t t i t o r e
sia centrato sul petto e che presenti il
logotipo rivolto verso l'esterno in modo da
poter essere letto chiaramente da una per-
sona che si trova di fronte all'utente.
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3 . Avviare il Monitor della frequenza cardiaca: Per istruzioni dettagliate
sulla visualizzazione dei dati sulla frequenza cardiaca, consultare il
manuale dell'orologio.
Av v e r t e n z a
Questo non è un dispositivo medico e non se ne raccomanda l'uso
da parte di persone con gravi malattie cardiache. Consultare sem-
pre il proprio medico prima di iniziare o modificare un programma
di esercizio fisico.
Interferenza con il segnale ra d i o, scarso contatto fra la pelle e la fascia
t o racica e altri fattori possono impedire una trasmissione accurata dei
dati sulla frequenza cardiaca.
M a n u t e n z i o n e
Risciacquare il Sensore della frequenza cardiaca e la fascia in acqua per
evitare l'accumulo di materiale che può interferire con la misurazione della
frequenza cardiaca.
Durata e sostituzione della batteria del trasmettitore
La durata della batteria del trasmettitore dovrebbe superare i due anni,
in base all'uso di un'ora al giorno. Un uso più frequente accorcia la sua
Piastre del
sensore
d u ra t a . Sostituire la batteria del trasmettitore quando si verifica una
qualsiasi delle seguenti circostanze:
• l'orologio non riceve più informazioni sulla frequenza cardiaca dal
t rasmettitore sul petto, anche quando quest'ultimo viene indossato
c o r r e t t a m e n t e ;
• Appaiono messaggi di errore (ERR COMU, SEGNAL PERS) con
crescente frequenza sul display.
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