Affichage; Fréquence Cardiaque; Poignées De Cardio-Fréquencemètre - Freespirit 30516 Guide De L'utilisateur

A F F I CHA GE
SPEED • Illustrée en MPH. Indique la vitesse de
déplacement de la surface de marche ou
de course.
TIME • Indique les Minutes:Secondes. Affiche la
durée restante ou écoulée de l'exercice.
PULSE • Indique les battements par minute.
Permet de surveiller la fréquence cardiaque durant
la séance (s'affiche lorsque le contact est établi
avec les deux poignées de cardio-fréquencemètre).
DISTANCE • llustrée en milles. Distance parcourue
durant la séance.
INCLINE • Affichée sous forme de pourcentage. Indique l'inclinaison de la surface de marche ou
de course.
CALORIES • Nombre total de calories brûlées pendant la séance.
PROFILS DES PROGRAMMES • Représente le profil du programme utilisé (il indiquera la vitesse lors de
l'utilisation de programmes basés sur la vitesse et l'inclinaison lors de l'utilisation de programmes basés
sur l'inclinaison).
F RÉ QU EN C E C AR D I AQU E
POIGNÉES DE CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE
Placer les paumes des mains directement sur les poignées de cardio-fréquencemètre. Saisir les poignées des
deux mains est nécessaire à l'enregistrement de la fréquence cardiaque. 5 battements cardiaques (15-20 sec-
ondes) sont nécessaires pour enregistrer la fréquence cardiaque. Ne pas trop serrer les poignées. Un serrage
excessif risque de faire monter la tension artérielle. Maintenir une pression enveloppante molle. Les résultats
risquent d'être aberrants en cas de maintien prolongé du contact avec les poignées. Veiller à nettoyer les
capteurs de fréquence pour assurer le maintien d'un contact correct (voir page 27).
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