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2.
Das obere Displaysegment zeigt kurz „PULS ZONE" an, und die
Anzeige „GESUNDH." erscheint.
Sie können nun eine Trainingszone auswählen. Mit der Trainingszone legen
Sie die geeignete Puls-Untergrenze und Puls-Obergrenze für Ihr Training
fest.
Die Pulsuhr verfügt über eine individuell einstellbare (MEINE ZO.) und drei
voreingestellte Trainingszonen.
-
Die Trainingszone Gesundheit (GESUNDH.)
Puls-Untergrenze 50 % (des maximalen Pulses)
Puls-Obergrenze 65 %
Geeignet für lange Trainingseinheiten mit wenig Anstrengung.
-
Die Trainingszone Fettverbrennung (FETTVERB)
Puls-Untergrenze 55 %
Puls-Obergrenze 75 %
Geeignet für Sportler, die Fett verbrennen möchten.
Trainingsmodus
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