Conseils Pour Le Réglage De L'intensité; Important - I-Tech T-ONE MEDI SPORT Notice D'utilisation

Conseils pour le réglage de l'intensité
TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) : L'intensité est réglée
entre le seuil de perception et le seuil de douleur. La limite maximale se situe
au moment où la musculature autour de l'aire traitée commence à se
contracter.Il est recommandé de rester en deçà de cette limite.
Les électrodes doivent être placées en carré en circonscrivant la zone
douloureuse et en utilisant le canal 1 et le canal 2 (ou les canaux 3 et 4)
comme indiqué dans la figure 1.
IONOPHORÈSE: l'intensité doit être réglée de manière à ressentir un fort
picotement sur la zone traitée et de telle sorte que se produise une légère
contraction des muscles situés autour.
NEMS (Neuro Electrical Muscle Stimulation) : durant la phase de travail en
tant que telle, les programmes alternent 5/7 secondes de contraction (où le
muscle se contracte visible) et 7/20 secondes de récupération (où le muscle
reste au repos ou soumis à une légère stimulation).L'intensité pendant la
contraction peut être comparée à la charge de travail à laquelle est soumis le
muscle.De manière générale, plus l'intensité de stimulation est importante,
plus la charge d'entraînement est forte.Mais cela est vrai jusqu'à la limite
maximale de contraction du muscle, au-delà de cette limite, l'augmentation
de l'intensité n'est plus un entraînement et devient contre-productif.
Suggestion importante : pour réduire la "sensation électrique" et augmenter
l'effet d'entraînement, il est conseillé de produire une contraction volontaire
pendant la contraction induite par T-ONE.Cette contraction volontaire doit
être effectuée avec le membre bloqué (techniquement isométrie), c'est-à-
dire sans effectuer de mouvement articulatoire.
BEAUTY : les indications d'intensité sont semblables à celles des programmes
NEMS.
IACER Srl

IMPORTANT

Appliquer les électrodes en formant
un carré sur la zone douloureuse et en
maintenant une distance minimale de
4 cm entre une électrode et l'autre.
Figure 1 – Positionnement des
électrodes.
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