RÉPÉTITIONS AVEC AUGMENTATIONS-DIMINUTIONS POUR LES PROGRAMMES STATIC ET
DYNAMIC.
Pendant les entraînements, on a souvent la nécessité de répéter la prestation sportive et le temps de
récupération conséquent avec une augmentation ou diminution progressive des temps selon le genre de
résultats que l'on veut obtenir. La gestion des temps, malheureusement, devient une opération très difficile
si on n'est pas assistés par un compagnon ou si l'entraînement est nécessairement long. Avec une
fonction particulière, activable dans les programmes STATIC et DYNAMIC, dénommée REPS, Drake
permet une gestion des temps simple, commode et automatique. Les avertissements sur les temps
pourront être de type visuel ou de type visuel et acoustique et on pourra établir quel temps augmenter ou
diminuer.
Comment activer la fonction REPS :
Pour activer la fonction REPS, on fait défiler le menu du programme DYNAMIC ou STATIC à l'aide des
boutons UP et DOWN jusqu'au sous-menu ALARMS. Pour entrer dans le sous-menu, appuyez sur le
bouton MODE. Les différentes valeurs pour les réglages des alarmes apparaîtront. Appuyez sur le bouton
UP ou DOWN jusqu'à l'apparition du mot REPS (clignotant) en bas à droite dans le cadran. Appuyez sur le
bouton MODE. Le mot OFF clignotant apparaîtra. Appuyez une fois sur les boutons UP ou DOWN pour
visualiser le mot ON clignotant. En haut sera visualisée une barre esquissée avec un signe positif et
négatif sur les côtés. Confirmez en tenant le bouton Mode pressé pendant quelques secondes jusqu'à
entendre un signal acoustique de confirmation de sortie du menu. En alternative, après quelques
secondes de la dernière pression des boutons, l'ordinateur enregistrera automatiquement les modifications
apportées jusqu'à ce moment-là et, en émettant un signal acoustique, il retournera à l'image d'écran
principale.
La fonction RÉPÉTITION REPS une fois activée est valide pour les ALARMES SUIVANTES :
- ALARME TEMPS DE SURFACE OU DE RÉCUPÉRATION (STATIC ET DYNAMIC)
- ALARME TEMPS DE PLONGÉE (STATIC ET DYNAMIC)
- ALARME DE LA SOMME DU TEMPS DE PLONGÉE ET DU TEMPS DE SURFACE (DYNAMIC)
Une fois la fonction REPS insérée, il faut revenir aux alarmes de temps de surface, temps de plongée et
alarme de la somme du temps de plongée et du temps de surface pour insérer les augmentations et/ou les
diminutions. Nous avons déjà vu précédemment comment arriver aux alarmes susdites et la différence
avec la méthode précédente sera l'ajout d'un ultérieur réglage nommé INC qui pourra être tant positif que
négatif et qui sera visualisé dans la partie basse de l'affichage sous les chiffres des alarmes. Pour afficher
une augmentation ou une diminution, dès que le temps d'alarme sera inséré, appuyez ultérieurement sur
le bouton MODE (dans le cas où c'est celui que vous désiriez, appuyez deux fois sur MODE). Les deux
chiffres à côté du mot INC clignoteront. Changez la valeur à l'aide des boutons UP ou DOWN en tenant
compte que les chiffres représenteront les minutes secondes (sec.) et que l'apparition du signe négatif
indiquera une diminution du temps d'alarme. Confirmez la valeur affichée en tenant le bouton Mode pressé
pendant quelques secondes jusqu'à entendre un signal acoustique de confirmation de sortie du menu. En
alternative, après quelques secondes de la dernière pression des boutons, l'ordinateur enregistrera
automatiquement les modifications apportées jusqu'à ce moment-là et, en émettant un signal acoustique, il
retournera à l'image d'écran principale. A ce moment-là, une fois l'augmentation du temps d'alarme
affichée, il faut définir combien de fois cet événement doit se vérifier. L'opération devient très simple parce
qu'il est suffisant de faire défiler à l'aide des boutons UP ou DOWN jusqu'à l'indicateur du compteur des
longueurs ou des parcours placé sur la gauche de la partie centrale de l'affichage et marqué par les mots
DIVE MAX (cette valeur devra clignoter). Ou bien, dans le programme STATIC, il faudra aller jusqu'à la
valeur en bas à gauche marquée par un croisillon. Entrez à l'aide du bouton MODE et changez la valeur à
l'aide des boutons UP ou DOWN. Confirmez la valeur affichée en tenant le bouton Mode pressé pendant
quelques secondes jusqu'à entendre un signal acoustique de confirmation de sortie du menu. En
alternative, après quelques secondes de la dernière pression des boutons, l'ordinateur enregistrera
automatiquement les modifications apportées jusqu'à ce moment-là et, en émettant un signal acoustique, il
retournera à l'image d'écran principale. Voir chapitre précédent.
Il est possible d'afficher les répétitions pour chaque alarme où elles sont disponibles. De cette façon, on
aura à la fois temps d'alarme de plongée et de récupération variables.
Faisons maintenant un exemple : Nous sommes en apnée statique ou dynamique et nous définissons
l'alarme du temps de surface SURF.T MAX à 30 secondes. Nous définissons une diminution INC de -5
secondes (négatif) et successivement le compteur des répétitions DIVE MAX sur 5. De cette façon, j'aurai
la première alarme après une récupération de 30 secondes, la deuxième alarme (successive à la
deuxième apnée) après une récupération de 25 secondes, la troisième alarme après une récupération de
FONCTION RÉPÉTITIONS POUR LES PROGRAMMES DYNAMIC ET STATIC
BEEP
AUTOMATIC
RETURN OR
WITH LONG
MODE BUTTON
ALARME DU TEMPS DE SURFACE AVEC RÉPÉTITIONS POUR LES PROGRAMMES DYNAMIC ET STATIC
ALARME DU TEMPS DE PLONGÉE AVEC RÉPÉTITIONS POUR LES PROGRAMMES DYNAMIC ET STATIC
ALARME DE LA SOMME DU TEMPS DE PLONGÉE ET DE SURFACE AVEC RÉPÉTITIONS POUR
LE PROGRAMME DYNAMIC
20
cressi.com
LUNGO
PREMIÈRE ALARME À 30''
DEUXIÈME ALARME À 25''
TROISIÈME ALARME À 20''
QUATRIÈME ALARME À 15''
CINQUIÈME ALARME À 10''
BEEP
AUTOMATIC
RETURN OR
WITH LONG
MODE BUTTON
PREMIÈRE ALARME À 40''
DEUXIÈME ALARME À 37''
TROISIÈME ALARME À 34''
QUATRIÈME ALARME À 31''
CINQUIÈME ALARME À 28''
BEEP
AUTOMATIC
RETURN OR
WITH LONG
MODE BUTTON
PREMIÈRE ALARME À 1'10''
DEUXIÈME ALARME À 1'05''
TROISIÈME ALARME À 1'00''
QUATRIÈME ALARME À 0'55''
CINQUIÈME ALARME À 0'50''
BEEP
AUTOMATIC
RETURN OR
WITH LONG
MODE BUTTON