Saisir les steaks
Pour la préparation de steaks tendres et délicieux :
1
Laissez reposer la viande environ 20 minutes à température ambiante.
2
Chauffez une casserole.
3
Frottez les deux côtés du steak avec de l'huile. Mettez de l'huile dans la poêle
chaude et mettez-y le steak.
4
Tournez le steak une seule fois pour le saisir. La durée pour le saisir dépend de
l'épaisseur du steak et de la qualité de la cuisson. La durée peut varier de 2-8
minutes par côté. Appuyez (par exemple avec une fourchette ou une cuillère en
bois) sur le steak pour vérifier sa cuisson. Plus il est ferme, mieux c'est.
5
Poser ensuite le bifteck sur une assiette chaude pendant quelques minutes pour lui
permettre de se reposer et de s'attendrir.
Faire sauter les aliments en remuant
1
Sélectionnez un plat wok compatible avec l'induction ou une grande casserole.
2
Préparez tous les ingrédients et accessoires. Le sauté doit être rapide. Si vous avez
de grandes quantités de nourriture, faites-les frire par portions, pas toutes en même
temps.
3
Préchauffez brièvement la poêle et ajoutez deux cuillères à café d'huile.
4
Faites d'abord rôtir la viande, retirez-la et gardez-la au chaud.
5
Faites sauter les légumes en remuant. Si les légumes sont chauds mais toujours
fermes, réduisez le réglage de la température de la table de cuisson, mettez la
viande dans la casserole et ajoutez votre sauce.
6
Mélangez soigneusement les ingrédients pour vous assurer que le tout soit bien
chauffé.
7
Servez la nourriture immédiatement.
Remarque : Si une casserole non magnétique (tel que l'aluminium), une casserole
de mauvaise taille ou de petits objets (couteaux, fourchettes, clés, etc.) se trouvent sur
le panneau d'induction, l'appareil passe automatiquement en mode veille après une
minute. Le ventilateur refroidit l'unité pendant une minute encore.
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