Table des Matières
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Ajustez...
La position de votre
moniteur
Les pauses
L'éclairage
Le bruit
La température
Le taux d'humidité
La ventilation
L'espace entre les
installations
Pour que...
Le moniteur ne se trouve pas plus haut que le niveau de vos
yeux à une distance de vision correcte pour vous.
Vous évitiez une fatigue oculaire qui peut être causée par des
reflets, la qualité des images, un mobilier inconfortable, une
mauvaise hauteur des yeux ou une mauvaise vision. Si vous
n'arrivez pas à converger pour lire à différentes distances, cela
signifie que vous avez peut-être besoin de lunettes spéciales.
Reposez vos yeux régulièrement en regardant des objets
distants.
Preniez des pauses régulières. Les pauses du matin, du
déjeuner et de l'après-midi durant une journée de travail de 8
heures sont conformes à la plupart des recommandations.
Profitez des interruptions dans votre travail pour bouger ou faire
autre chose.
Vous évitiez l'éclairage direct ou la lumière du soleil sur l'écran,
ce qui produit des reflets et une réflexion de la lumière. Placez
l'éclairage derrière votre zone de travail ou sur les côtés et
répartissez l'éclairage de manière égale sur votre zone de
travail.
L'écran du moniteur de votre serveur bénéficie d'un traitement
antireflet afin de réduire les reflets. Réglez la luminosité et le
contraste, si nécessaire.
Vous conserviez un fond sonore minimum. Un fond sonore au-
dessus de 65 dBA est fatigant. Les matériaux absorbant les
sons (rideaux, moquette et carreaux acoustiques) peuvent vous
aider à réduire le bruit de fond.
20 à 23 degrés C (68 à 74 degrés F).
30 % à 70 %.
La ventilation soit correcte afin d'éviter la fatigue et pour faire
fonctionner l'équipement.
> 70 cm (28 pouces) centre à centre et de préférence
> 152 cm (60 pouces).
Introduction
1-7
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Dépannage
