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AVVIAMENTO.-
Per avviare il monitor innanzitutto
bisogna inserire l'adattatore che si
fornisce con la macchina ad una presa
di corrente (220 v.- 240 v) ed il
terminale dell'adattatore nella spina
situata nella parte inferiore posteriore
della macchina. (Fig. 4)
Se, durante la realizzazione dell'eser-
cizio, si preme il pulsante START/STOP
tutte
le
funzioni
elettronico si fermeranno. Premendo di
nuovo START/STOP tutte le funzioni
inizieranno a funzionare di nuovo.
Il monitor si spegne automaticamtne
quando l'unità resta ferma per 4 minuti.
Importante: Depositare i componenti
elettronici negli appositi contenitori
speciali, Fig.1.
FUNZIONI DEL MONITOR.-
Il presente monitor dispone di 5 tasti:
START/STOP; RESET, ENTER; UP▲;
DOWN▼. Al centro dello schermo si
indica simultaneamente il livello del
programma
prescelto.
inferiore si indica la VELOCITÀ/RPM; il
TEMPO;
la
WATTS/CALORIE, il POLSO.
Questo monitor dispone inoltre di 1
programma manuale; 9 programmi
predefiniti dei livelli di frenata; 4
programma di utente; 4 programmi per
il controllo del ritmo cardiaco, 1
programma Watt e 1 programma
casuale.
PASSAGGIO DA UNA MODALITÀ
DI ATTIVITÀ AD UN ALTRA.-
Dopo
la
selezione
appariranno lampeggiando i LEDs che
corrispondono ai diversi programmi.
Italiano
del
dispositivo
Nella
parte
DISTANZA;
dell'utente,
Questo monitor permette esercitarsi
utilizzando
Manuale, Programmi, Watt, Utente
(PERSONAL)
casuale (RANDOM). Per passare da
una modalità ad un'altra bisogna
premere il pulsante START/STOP per
fermare il monitor, in seguito premere
RESET
e,
UP▲/DOWN▼
modalità preferita.
Premendo
direttamente
manuale.
FUNZIONE MANUALE.-
Premendo
selezionare la funzione manuale e
premere ENTER. Premere il tasto
START / STOP per iniziare l'esericizio
e con i tasti UP▲/DOWN▼aumentare
o diminuire la resistenza dell'esercizio,
avendo a disposizione 24 livelli di
frenata. Se durante lo stato iniziale si
preme
il
l'esercizio
funzione manuale.
i
Programmazione del tempo.-
Se dopo aver selezionato la funzione
manuale si preme il tasto ENTER due
volte, vi lampeggerà la finestra della
distanza. Premendo i tasti UP/DOWN,
si può programmare la distanza del
vostro
esercizio
Selezionare la distanza e premere
START/STOP per iniziare l'esercizio. la
distanza diminuirà fino a raggiungere il
valore "zero" ed il monitor emetterà dei
segnali acustici avvisando che si è
giunti al valore programmato.
28
6
diverse
Polso
(H.R.C.)
utilizzando
i
selezionare
il
tasto
QUICKSTART
inizierà
in
i
tasti
UP▲/DOWN▼
tasto
START/STOP
inizierà
direttamente
tra
(1-99
modalità:
e
pulsanti
la
modalità
in
km).
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