Kalorien Verfolgen - TomTom Touch Manuel D'utilisation

Tipp: Die Reihenfolge der Bildschirme unter der Uhr ändert sich je nachdem, welches Ziel Sie
eingestellt haben.
Die Anzahl der bisherigen Schritte für den aktuellen Tag wird angezeigt.
Hinweis: Ihr Fortschritt in Bezug auf das Tagesziel wird jeden Tag um Mitternacht auf Null
zurückgesetzt.
Schritte in der mobilen MySports-App anzeigen
1. Tippen Sie auf dem Display AKTIVITÄTEN auf Heute.
2. Wischen Sie unter dem Datum nach links.
3. Tippen Sie auf Schritte.
Sie können auch Ihre Schritte für die Woche, den Monat oder das Jahr anzeigen.
Schritte auf MySports-Webseite anzeigen
1. Gehen Sie zu mysports.tomtom.com/app/progress.
2. Klicken Sie auf Alle Sportarten und wählen Sie Aktivitäts-Tracking.
3. Klicken Sie auf Alle und wählen Sie Tag.
4. Wählen Sie am unteren Rand der Seite Schritte.
Sie können auch Ihre Schritte für die Woche, den Monat oder das Jahr anzeigen.

Kalorien verfolgen

Tipp: Die Messung Ihrer verbrannten Kalorien umfasst die Kalorien, die Ihr Körper verbrennt, um
einfach zu überleben. Dieser Wert wird als Grundumsatz (BMR) bezeichnet. Daher zeigt Ihr
TomTom Touch bereits beim Aufwachen einen Kalorienwert an, auch wenn Sie noch nicht aktiv
waren.
1. Aktivieren Sie Ihren TomTom Touch durch Drücken der Taste.
2. Wischen Sie von der Uhrzeitanzeige aus nach oben, bis das Flammensymbol angezeigt wird.
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