Расслабления; Очистка И Уход - Beurer MG 280 Mode D'emploi

5. С помощью кнопок  и  выберите необходимую интенсивность. Прибор имеет три уровня интенсивно-
сти. Мы рекомендуем начинать с самого низкого уровня интенсивности. Прибор автоматически запуска-
ется на среднем уровне интенсивности. Проверьте, является ли такое воздействие комфортным для Вас.
Воздействие всегда должно быть расслабляющим и приятным. Если воздействие вызывает неприятные
ощущения или боль, прервите использование или измените положение тела.
6. Дополнительно к программам на мате можно включить подогрев и вибрацию, чтобы сделать
использование еще приятнее. Для включения подогрева, нажмите кнопку подогрева
управления. Для включения вибрации нажмите кнопку вибрации
снова выключить подогрев/вибрацию, нажмите соответствующую кнопку еще раз.
Указание
Вы всегда можете приостановить использование, нажав на кнопку паузы
использования нажмите кнопку паузы
7. Если Вы хотите закончить 15-минутную программу раньше, нажмите кнопку ВКЛ./ВЫКЛ.
выключен.
8. После каждого использования отключайте блок питания от розетки.
8. Советы для оптимального расслабления
— Чтобы в полной мере ощутить эффект от воздействия без напряжения, во время растяжки постарай-
тесь расслабиться.
— Дышите носом медленно и глубоко, старайтесь дышать ровно и ритмично.
— При использовании программ с вращательными движениями Вы можете осторожно повторять движе-
ние головой или телом.
— Осторожно приучайте тело к движениям для растяжки. Если Вы знакомы с воздействием и хорошо
чувствуете себя после него, Вы можете повторять программы так часто, как захотите.
9. Очистка и уход
Очистка
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
• Перед каждой очисткой извлекайте блок питания из розетки и отсоединяйте его от прибора.
• Очищайте прибор только указанным способом. Не допускайте попадания жидкости внутрь прибора
и его принадлежностей.
• Небольшие пятна можно удалить салфеткой или влажной губкой, при необходимости с неболь-
шим количеством нейтрального жидкого моющего средства. Не используйте чистящие средства,
содержащие растворители.
• Используйте прибор снова только после полного высыхания.
Эта программа отлично подходит для бедер, поясницы и плеч. Легкие враща-
тельные движения мягко расслабляют возможные мышечные зажимы в области
бедер, поясницы и плеч.
Эта программа поможет Вам расслабиться и получить новый заряд энергии.
Эта программа мягко растягивает Ваш позвоночник по всей длине. Благодаря
этому Вы будете чувствовать себя более гибким и уравновешенным, как после
занятий йогой.
Эта программа придает Вашему телу максимально расслабленное положение
и помогает избавиться от повседневного стресса.
еще раз.
на пульте управления. Чтобы
56
на пульте
. Для продолжения
. Прибор