Wprowadzane Wartości I Funkcje; Przełączanie Czas/Droga - Kettler SM3205-68 Mode D'emploi

Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
Wprowadzane wartości i funkcje
Przełączanie programu
czas/droga
Komunikaty na wyźwietlaczu przy zdarzeniach pulsowych
WartoÊç / wprowadzone dane
Puls maksymalny 80-210
WY (Off)
Puls docelowy
Spalanie tłuszczu
lub
lub
Puls docelowy 40-200
Przestawianie profilu obciążenia
108
PL
Trening / Stan bezruchu
obcià˝enie
lub
spalanie t uszczu
Fitness
lub
r´cznie
lub
puls docelowy
prze àczanie czas/droga
Recover y
%
✔
}
65%
✔
75%
Fitness
40-90%
Ręcznie
*Uwaga: pojawia się tylko wtedy, gdy
✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Profil
✔
czas
✔
energia
✔
droga
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
puls max
65%
✔ ✔
75%
40-90%
✔ ✔
40-200
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
* Wybór obciążenia stopień 1-10 przed rozpoczę-
Tylko przy profilach obciążenia 1-6
• Ustawić za pomocą „plus" lub „minus" (tryb czasu lub
drogi)
Potwierdzić naciśnięciem „SET".
Komunikat na wyÊwietlaczu:
wieku „Age"
Droga na każdą kolumnę wynosi 0,2 km (0,1 mile)
Przekroczenie
MAX
+1 +1 +1
+11 –11*
+11 –11*
puls docelowy został osiągnięty 1x
Je˝eli obcià˝enie zostanie zmienione podczas przebie-
gu programu, to zmiana zaczyna byç skuteczna od
migajàcej kolumny w prawo. Kolumny w lewo od niej
pokazujà uzyskane osiàgi i pozostajà niezmienione.
* *
✔
✔
✔
✔
✔ ✔
✔ ✔
✔
ciem treningu
następne menu zadawanie
W razie spadku pulsu poniżej wprowad-
zonej wartości pulsu treningowego (o -11
uderzeń) pojawia się symbol „LO".
W razie przekroczenia wartości pulsu tre-
ningowego (o +11 uderzeń) pojawia się
symbol „HI". Po przekroczeniu pulsu mak-
symalnego miga strzałka „HI" i pojawia
się napis „MAX".