Table des Matières
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TABLE DES MATIERES
TABLE DES MATIERES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Cher Client, Chère Cliente, . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Attention . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
S'entraîner avec la montre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Voici comment vous entraîner correctement . . . . . . . . . . . . . . .
La quantité d'énergie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Le poids idéal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Comment perdre du poids correctement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Contrôle du poids corporel à l'aide de la montre . . . . . . . . .
Déroulement de l'entraînement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Appliquer la ceinture émettrice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Fonctions des touches . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Réglage de l'heure . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12-13
Réglage du rythmeur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13-14
Mise en circuit du rythmeur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Activer l'alarme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14-15
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Utiliser le chronomètre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Réglage de votre zone d'entraînement personnelle . . . . . 16-17
Activer la fonction réceptrice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Démarrage du mode d'enregistrement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Mise en circuit du son d'avertissement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17-18
Questionner les données mesurées . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18-19
CARACTERISTIQUES TECHNIQUES/GARANTIE . . . . . . . . . . . . . . . . .
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