Table des Matières
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Positionnement du corps
Le confort est un paramètre clé pour tirer le meilleur
profit d'un entraînement. Le siège doit être réglé de
sorte que les jambes ne soient pas en hyperextension.
Le genou doit être légèrement fléchi lorsque le pied
est dans la phase basse du coup de pédale.
Prise en mains du guidon
Le siège doit être réglé de sorte que vous puissiez
placer vos mains sur le guidon confortablement et
sans effort. La conception des guidons SCIFIT (guidon
central et poignées près du siège) permet de varier
la position des mains. Ces changements de position
des mains au cours de l'entraînement peuvent aider à
soulager certains points de tension, notamment dans
la partie supérieure du corps.
Remarque importante : Si vous utilisez ce produit
dans un but médical ou de rééducation, le programme,
la charge de travail et la position du siège doivent
être sélectionnés par le thérapeute, selon les besoins
particuliers du patient.
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
POSITIONNEMENT BIOMÉCANIQUE
ATTENTION
Afin de réduire les risques de blessures, suivez
toujours les recommandations médicales. Le
non-respect de ces recommandations pourrait
entraîner des blessures.
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