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Image 28
1.4 Interval CUSTOM :
① Appuyez sur le bouton INTERVAL pour sélectionner INTERVAL CUSTOM, puis appuyez sur ENTER pour
accéder à ce mode.
clignote
pour être défini. Un signal sonore de 1 s retentit. Appuyez sur les boutons UP/DOWN pour définir 00/XX,
en utilisant des valeurs comprises entre 1 et 99. Validez en appuyant sur ENTER. Un signal sonore de 1 s
retentit alors. Vous passez ensuite aux réglages suivants (Image 32).
TIME continue d'afficher
②
durée de l'entraînement, qui doit être comprise entre 0:00 et 9:59
ENTER. Un signal sonore de 1 s retentit et
③ TIME continue d'afficher
repos, qui doit être compris entre 0:01 et 9:59 (Image 34). Validez en appuyant sur ENTER.
Un signal sonore de 1 s retentit et
Un compte à rebours de 3 à 0 est effectué, puis la console démarre. Un signal sonore retentit toutes
④
les secondes, tandis que
(Image 35).
Un compte à rebours est entamé à partir du temps prédéfini, et
⑤
Puis TOTAL TIME, DISTANCE, CALORIES, WATTS, SPEED et RPM commencent à comptabiliser les données.
Le compteur affiche « 01/XX » (Image 36).
⑥ Le compte à rebours s'effectue, et
retentissent en parallèle (Image 37).
⑦ Les cycles des étapes ③ et ④ se répètent et continuent de comptabiliser les données. Le
compteur ajoute 1 pour chaque cycle, jusqu'à ce qu'il atteigne la valeur WORK définie et accède à
la page de fin.
En mode
WORK
⑧
n'est détecté pendant 30 s.
⑨ Appuyez sur START une seule fois pour mettre l'entraînement en pause. Un signal sonore retentit
pendant 0,5 s toutes les 30 s. Toutes les valeurs s'affichent sur le LCD et clignotent toutes les 4 s. Si
l'entraînement reste en pause pendant 5 minutes, un signal sonore retentit pendant 2 s et la console
passe en mode veille. Appuyez sur START pour reprendre l'entraînement.
⑩ Appuyez sur STOP ou mettez fin à l'entraînement. Un signal sonore retentit pendant 1 s, puis l'écran
affiche TOTAL TIME, DISTANCE, CALORIES pendant 30 s, et WATT, SPEED et RPM affichent
alternativement la valeur moyenne (AVG) et la valeur maximale (MAX).
alternativement (toutes les 5 s) les valeurs 65 %, 85 % et MAX (Images 21 à 23).
Image 29
INTERVAL CUSTOM
WORK
et 0:01 clignotent. Appuyez sur les boutons UP/DOWN pour définir la
REST
clignote. Appuyez sur les boutons UP/DOWN pour définir le temps de
INTERVAL CUSTOM
READY
clignote toutes les
REST
READY
, un signal sonore de 1 s retentit et la console passe en mode veille si aucun signal
Image 30
00/XX
INTERVAL CUSTOM
continue de s'afficher.
continue de s'afficher.
secondes. Le compteur affiche « 00/XX »
clignote toutes les secondes. Plusieurs signaux sonores
clignote les 3 dernières secondes (Image 38).
Image 31
(Image 33).
Validez en appuyant sur
WORK
clignote toutes les secondes.
La fenêtre PULSE affiche
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