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Image 19
1. Sélectionnez le programme Manual (manuel), Interval, Target Distance, Target Calories, Target HR, Target
Time :
1.1
Mode Manual :
① Lorsque la console est en mode veille, appuyez sur START pour commencer rapidement
l'entraînement. Un signal sonore retentit pendant 1 seconde. TOTAL TIME / TIME / DISTANCE /
CALORIES / WATTS / SPEED / RPM commencent à comptabiliser les données (Image 17).
② Lorsqu'un signal de pulsations cardiaques est détecté,
affichant la valeur des pulsations cardiaques (Image 18). Si aucun signal de pulsations cardiaques n'est
détecté, l'écran affichera « P » (Image 17).
③ Si aucun signal n'est détecté pendant 30 s, un bref signal sonore retentit et la console passe en mode
veille. Appuyez sur n'importe quel bouton pour réactiver la console.
④ Appuyez sur START une seule fois pour mettre l'entraînement en pause. Un signal sonore retentit
pendant 0,5 s toutes les 30 s. Toutes les valeurs s'affichent sur le LCD et clignotent toutes les 4 s. Si
l'entraînement reste en pause pendant 5 minutes, un signal sonore retentit pendant 2 s et la console
passe en mode veille. Appuyez sur START pour reprendre l'entraînement.
⑤ Lorsque vous appuyez sur STOP, TIME affiche la durée totale de l'entraînement ; DISTANCE affiche la
distance totale parcourue au cours de l'entraînement ; CALORIES affiche
la consommation totale au cours de l'entraînement ; WATT, SPEED et RPM affichent alternativement
la valeur moyenne (AVG) et la valeur maximale (MAX). La fenêtre PULSE affiche alternativement
(toutes les 5 s) les valeurs 65 %, 85 % et MAX (Images 21 à 23).
⑥ Lorsqu'un signal de pulsations cardiaques est détecté, la fenêtre PULSE affiche en temps réel les
pulsations cardiaques de l'utilisateur. La fenêtre PULSE n'affiche rien si aucune pulsation cardiaque
n'est détectée (Images 19 à 20).
⑦ Appuyez sur n'importe lequel des boutons de programme et suivez le programme.
1.2
Mode Interval 20/10 :
① Appuyez sur le bouton INTERVAL pour sélectionner INTERVAL 20/10, puis appuyez sur ENTER.
INTERVAL20/10
s'affiche et un signal sonore retentit pendant 1 s.
② Un compte à rebours de 3 à 0 est effectué, puis la console démarre. Un signal sonore retentit toutes
les secondes, tandis que
(Image 24).
③ Un compte à rebours de 20 à 0 est effectué.
la fenêtre affiche une animation de rotation et un compte à rebours de 4 minutes. Puis TOTAL TIME,
DISTANCE, CALORIES, WATTS, SPEED et RPM commencent à comptabiliser les données. Le compteur
affiche « 01/08 » (Image 25).
④ Un compte à rebours de 10 à 0 est effectué.
retentit 10 fois en parallèle (Image 26).
⑤ Les cycles des étapes ③ et ④ se répètent et continuent de comptabiliser les données. Le compteur
ajoute 1 pour chaque cycle, jusqu'à ce qu'il affiche 08/08
Image 20
READY
clignote toutes les secondes. Le compteur affiche « 00/08 »
READY
Image 21
apparaît et le symbole
WORK
clignote toutes les secondes. Pendant ce temps,
REST
clignote toutes les secondes, et un signal sonore
clignote les 3 dernières secondes (Image 27).
WORK
et accède à la page de fin.
Image 22
Image 23
clignote en
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