Под термином TENS — чрескожной электростимуляцией нервных
окончаний — понимают действующее через кожу электрическое
возбуждение нервов. TENS допущен в качестве клинически доказанного,
эффективного, немедикаментозного, при правильном применении не
имеющего побочных эффектов метода по лечению болей, вызываемых
определенными причинами, — при этом в т. ч. и для простой самотерапии.
Болеутоляющее и болеподавляющее действие достигается, кроме всего
прочего, путем подавления передачи боли по нервам (при этом, прежде
всего, благодаря высокочастотным импульсам) и роста выделения
аутогенного эндорфина, который уменьшает чувствительность к боли
благодаря своему действию на центральную нервную систему. Метод
научно подтвержден и допущен к медицинскому применению.
Каждая картина заболевания, позволяющая использовать TENS, должна
быть обговорена с лечащим врачом. Он даст вам также указания по
самотерапии с применением TENS.
TENS клинически испытан и допущен для следующих областей
применения:
• боли в спине, особенно жалобы в области поясничного и шейного
отделов позвоночника
• боли в суставах (например, коленных, тазобедренных, плечевых)
• невралгии
• головные боли
• боли при менструациях у женщин
• боли после травм опорно-двигательного аппарата
• боли при нарушениях кровообращения
• хронические боли, вызываемые различными причинами.
Электростимуляция мышц (EMS) является широко распространенным
и общепризнанным методом и уже многие годы применяется в
спортивной и реабилитационной медицине. В области спорта и фитнеса
EMS применяется как дополнение к обычным методам тренировки
мышц, чтобы повысить функциональные способности мышц и достичь
желаемых пропорций тела. EMS используется в двух направлениях.
С одной стороны, можно вызывать целенаправленное укрепление
мускулатуры (активирующее применение), а с другой — может достигаться
расслабляющее, восстанавливающее действие (расслабляющее
применение).
К активирующему применению относятся:
• тренировка мышц для повышения выносливости и/или
• тренировка мышц для поддержки укрепления определенных мышц или
групп мышц, чтобы достичь желаемых изменений в пропорциях тела.
К расслабляющему применению относятся:
• релаксация мышц для устранения растяжения и защемления мышц
• улучшение при симптомах мышечной усталости
• ускорение регенерации мышц после большой мышечной нагрузки
(например, после марафонского бега).
Кроме того, цифровой прибор EMS/TENS благодаря встроенной
технологии массажа дает возможность с помощью приближенной по
восприятию и действию к реальному массажу программы уменьшать
растяжения и защемления мышц и бороться с явлениями усталости.
На основании рекомендаций по позиционированию и таблиц программ,
приведенных в данной инструкции, вы можете быстро и просто определить
настройку прибора для соответствующего применения (в зависимости от
части тела) и для соответствующего действия.
Благодаря двум раздельно регулируемым каналам, цифровой прибор EMS/
TENS обеспечивает возможность регулировки интенсивности импульсов
независимо друг от друга на две части тела, например, чтобы охватить
тело с обеих сторон или равномерно стимулировать большие участки
тканей. Кроме того, индивидуальная регулировка интенсивности каждого
канала дает вам возможность одновременного применения прибора в двух
различных частях тела, благодаря чему достигается экономия времени по
сравнению с последовательным применением.
1.2 Комплект поставки
– 1 цифровой прибор EMS/TENS (включая защелку для ремня)
– 2 соединительных кабеля
– 4 самоклеющихся электрода (45 x 45 мм)
– 3 батарейки типа AAA
– данная инструкция по применению
Дополнительно покупаемые части
8 самоклеющихся электродов (45 x 45 мм), артикул: 661.22
4 самоклеющихся электрода (50 x 100 мм), артикул: 661.21
53