Tern PEDELEC Manuel D'utilisateur page 131

Come mettere a punto la bici
Sella
• L'altezza della sella è un componente importante della posizione in sella. Mentre sei seduto dovresti avere la gamba leggermente flessa
con il pedale nella posizione più bassa (punto morto inferiore). Se la gamba è completamente tesa la sella è troppo alta. Se la sella è trop-
po bassa, il ginocchio potrebbe essere sollecitato eccessivamente e portare a dolori.
• La sella può essere posizionata in avanti o indietro e ne può essere regolata l'angolazione. Prova a fare alcuni tentativi per trovare la mi-
gliore posizione in sella. Una sella non ben regolata può danneggiare i nervi, i vasi sanguigni e le giunture.
Fai riferimento alla sezione 15 per i corretti valori della copia di serraggio del sistema di fissaggio della sella
La migliore posizione di guida è quella più comoda per te, mentre una
bicicletta non messa a punto bene può portare a dolori alla schiena e ridurre
la tua capacità di controllo. Verifica che la sella e il manubrio siano alla giusta
altezza e che tu riesca a raggiungere bene le leve dei freni e i comandi del
cambio.
Per la maggior parte delle persone la parte anteriore del piede (1) dovrebbe
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essere posta sul pedale (2) proprio sull'asse di quest'ultimo (3).
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