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RÉGLAGE DE LA HAUTEUR DE LA
SELLE.-
Dévissez légèrement le pommeau de
fixation (18) de la tige dans le sens
contraire à celui des aiguilles d'une
montre Fig.4, quand la selle sera à la
hauteur idéale pour réaliser l'exercice,
serrez très fort le pommeau (18) dans
le sens des aiguilles d'une montre.
Conserver
dans
références sans sortir de la marque
"STOP".
RÉGLAGE HORIZONTAL DE LA
SELLE.-
Dévissez légèrement le pommeau de
fixation (18) de la tige dans le sens
contraire à celui des aiguilles d'une
montre Fig.4, quand la selle sera à la
hauteur idéale pour réaliser l'exercice,
vissez le pommeau (18) très fort dans
le sens des aiguilles d'une montre.
Conserver
dans
références sans sortir de la marque
"STOP".
5.- MISE EN PLACE DU
MONITEUR.-
Prenez
le
moniteur
introduisez-le dans la rainure (2), et
introduire
la
intermédiaire (66) dans la partie arrière
du moniteur (voir notice du moniteur).
6.- MONTAGE DES PÉDALES.-
Suivre
très
instructions de montage des pédales
car un montage défectueux risque
d'endommager le filetage de la pédale
ou celui de la bielle.
La position droite et la position gauche
sont les positions prises alors que
l'utilisateur est assis sur la selle et sur
la position d'exécution de l'exercice.
le
cadre
le
cadre
(1),
Fig.5,
broche
du
attentivement
La pédale droite (21R), signalée par la
lettre (R) est à visser dans le sens de
rotation des aiguilles d'une montre
dans la bielle droite signalée par la
leerte (R). Serrez très fort, Fig.6.
La pédale gauche (21L), signalée par
la lettre (L) est à visser dans le sens
contraire à celui des aiguilles d'une
montre dans la bielle gauche signalée
des
par la lettre (L). Serrez très fort, Fig.6.
7.- MISE EN PLACE DU PORTE-
BOUTEILLE
Dévisser les deux vis du corps du
guidon (57), placer le porte-bouteille
(56) et visser (fig. 6).
8.- RÉGLAGE DE L'EFFORT.-
Pour assurer un contrôle régulier de
l'exercice, cet appareil dispose d'un
bouton de tension (10) placé sur le
tube du corps principal (55) Fig.7 qu'il
des
suffira de tourner dans le sens des
aiguilles d'une montre pour assigner
différentes positions de résistance.
Pour augmenter la résistance de
pédalage, il suffit de tourner le bouton
de tension (10) dans le sens des
aiguilles d'une montre (+) jusqu'à
obtention de l'effort souhaité pour cet
câble
exercice.
Pour
pédalage,
tension (10) dans le sens contraire à
celui des aiguilles d'une montre (-).
les
Au cours de l'exercice, le volant
d'inertie par l'intermédiaire de l'effet du
freinage,
température, par conséquent, il est
recommandé, à la fin de l'exercice, de
laisser le bouton de tension au
minimum pour ne pas durcir le sabot
de frein.
15
réduire
la
résistance
tournez
le
fait
augmenter
du
bouton
de
la
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