Recommandations importantes pour
prendre sa tension soi-même
Les porteurs de pacemakers ainsi que les per-
sonnes souffrant de troubles du rythme cardia-
que ou de problèmes hépatiques, les diabétiques
et les femmes enceintes doivent, avant de pren-
dre leur tension, consulter leur médecin. Le ten-
siomètre n'interfère, toutefois, aucunement sur
le fonctionnement du pacemaker.
Dans les cas d'hypotension ou d'artérioscléro-
se sévère, la prise de la tension au poignet
n'est pas appropriée. En pareils cas, la tension
doit être prise au bras.
Même chez les personnes ne souffrant pas de
ces troubles, on peut constater parfois, des dif-
férences entre les mesures au poignet et les
mesures au bras. Il est par conséquent recom-
mandé de faire une mesure comparative au
bras, de temps en temps.
Prendre sa tension devrait toujours se faire au
repos en position assise. Effectuer les mesu-
res à même la peau, au niveau du poignet.
Veiller à ce que la circulation ne soit pas gênée
par une manche de vêtement relevée.
Pendant la mesure, le poignet doit se trouver à
la hauteur du coeur.
Il est recommandé de contrôler sa tension
deux fois par jour - le matin, au lever et le soir,
après s'être reposé des fatigues de la journée.
Il est normal qu'il y ait des variations dans la
pression sanguine. Même en répétant l'opéra-
tion, il peut apparaître des différences nota-
bles. C'est pourquoi prendre sa tension en une
seule fois, ou la prendre irrégulièrement, peut
donner des indications erronées. Pour des rai-
sons médicales, respecter, en cas de mesures
successives, un temps de pause d'au-moins 2
minutes avant de renouveler l'opération.
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