Table des Matières
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« RESISTANCE »
Pendant une séance d'entraînement, on peut régler la résistance en appuyant sur
les boutons « Up » ou « Down » ou sur les touches rapides de résistance situés
sur la console. Les niveaux de résistance vont de 1 à 20 sur les touches rapides
de résistance (le niveau 1 est le plus facile et le niveau 20 est le plus difficile).
« WATTS »
Mesure de l'énergie dépensée. L'utilisateur peut l'utiliser pour évaluer et quantifi-
er ses progrès avec le temps.
« HEART RATE »
Fréquence cardiaque indiquée en battements par minute. Surveiller la fréquence
cardiaque à n'importe quel moment pendant la séance d'entraînement en tenant
les poignées de cardio-fréquencemètre ou en portant la sangle de poitrine.
« PROFIL »
Permet de voir l'intensité du programme pendant l'exercice. Chaque rangée hori-
zontale de barres représente deux niveaux de résistance.
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