Lisez attentivement ce mode d'emploi, conservez-le pour un usage ultérieur, mettez-le à la disposi-
tion des autres utilisateurs et suivez les consignes.
1. Premières expériences
Fonctionnement de la ceinture de musculation abdominale
La ceinture de musculation abdominale fonctionne sur le principe de stimulation électrique des
muscles (EMS).
Le stimulateur de muscles produit de légères impulsions électriques que la peau conduit jusqu'aux
muscles. Lors de l'utilisation de la ceinture de musculation abdominale, les fi bres musculaires se
contractent et se relâchent comme sous l'eff et d'impulsions nerveuses normales. Cependant, le
stimulus est moins spécifi que que lors d'un exercice musculaire abdominal actif : l'utilisation de la
ceinture de musculation abdominale ne peut donc pas entièrement remplacer un véritable entraîne-
ment actif.
La stimulation électrique des muscles est employée depuis de nombreuses années pour l'entraî-
nement musculaire dans le sport et la mise en forme ; son but est d'améliorer les performances phy-
siques, de rendre plus svelte et plus attrayant. Parmi les domaines d'application, citons
– l'échauff ement musculaire ;
– pour des muscles mieux dessinés ;
– le raff ermissement des muscles et de la peau ;
– la relaxation musculaire.
L'EMS est employé également au cours de la rééducation médicale. Chez les personnes contraintes
au repos, la stimulation musculaire pratiquée régulièrement leur permet de maintenir la mobilité et la
force de la partie du corps immobilisée. La période de rééducation est ainsi raccourcie de manière
importante. Les tendons et les articulations ne subissant qu'une charge minimale, cette méthode
d'entraînement est très douce.
2. Remarques importantes
ATTENTION :
Utilisation correcte
– Utilisez cet appareil uniquement aux fi ns pour lesquelles il a été conçu et de la manière indiquée
par le mode d'emploi. Toute utilisation incorrecte peut être dangereuse.
– Si vous portez des bijoux ou des piercings (p. ex. piercing de nombril) dans le secteur de l'applica-
tion, il faut les enlever avant l'utilisation de l'appareil, puisqu'on peut se brûler ponctu-ellement.
– N'utilisez pas en même temps cet appareil avec d'autres appareils que transmettent des impul-
sions électriques à votre corps (p. ex. appareils TENS).
– L'appareil est prévu uniquement pour un usage personnel et non pas à des fi ns médicales ou
commerciales.
– Le fabricant n'est pas responsable des dommages causés par une utilisation incorrecte ou erronée.
– En cas de doute, ne l'utilisez pas et adressez-vous à votre revendeur ou à l'adresse mentionnée
du service après-vente.
– Servez-vous uniquement de l'appareil avec les pièces accessoires fournies.
– Valeur de sortie max. recommandée pour les électrodes : 5 mA/cm
tive supérieure à 2mA/cm² nécessite une attention accrue.
– Pour des raisons d'hygiène, l'appareil ne doit être utilisé que par une seule personne.
Remarque : dans de rares cas, il peut se produire des irritations de la peau dans la zone des élec-
trodes.
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, une densité de courant eff ec-