Velleman VTBAL34 Mode D'emploi page 48

8.4 Controlo do Peso
Ao usar a balança com a aplicação "Health Scale" vai poder monitorizar o seu peso e acompanhar a sua
atividade física.
1. Aceda à opção definições no ecrã principal.
2. Selecione "Personal" e em seguida "Weight Control".
3. Selecione o peso desejado fazendo deslizar os dígitos para cima e para baixo.
4. Selecione o nível de dificuldade para determinar qual o peso que deverá perder por semana.
Consulte sempre um médico antes de iniciar um programa de exercício físico
Ecrã de personalização.
8.5 Visão Geral da sua Saúde
A função de visão geral irá dar-lhe informação acerca da sua condição física atual.
1. Após ter gravado o seu peso, clique na opção "Health".
2. O primeiro ecrã irá apresentar o seu índice de massa
corporal.
3. Deslize para que seja apresentada a percentagem de
massa gorda.
4. Deslize novamente para saber qual a ingestão diária de
calorias recomendada.
Observação:
Esta informação é baseada nos dados fornecidos pela
Organização Mundial de Saúde (OMS).
O índice de massa corporal (IMC) e a percentagem de
gordura corporal são baseados em valores médios e variam
de pessoa para pessoa.
Consulte sempre o seu médico.
V. 01 – 08/08/2016
VTBAL34
ADVERTÊNCIA
Use a aplicação apenas como um guia aproximado.
ou uma dieta.
Ecrã de Controlo de Peso.
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goal weight.
Select your
plan.
Ecrã do peso.
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