Komfortable Bedienung des Notebooks
Falls Sie ein Anfänger sind, lesen Sie bitte die folgenden Anweisungen, um Ihre eigene Sich-
erheit zu gewährleisten und sich bei der Bedienung wohl zu fühlen.
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Eine gute Ausleuchtung des Arbeitsbereichs ist unerlässlich.
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Wählen Sie einen Stuhl und einen Schreibtisch mit guter Ergonomie und stellen Sie deren
Höhe entsprechend Ihrer Körperhaltung ein.
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Stellen Sie die Rückenlehne so ein, dass Ihr unterer Rücken bequem gestützt wird, wenn Sie
aufrecht sitzen.
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Platzieren Sie die Füße flach auf dem Boden und beugen Sie die Knie um 90 Grad.
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Passen Sie den Winkel bzw. die Position des LCD-Bildschirms an, um eine optimale Sicht
zu erhalten.
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Dehnen und entspannen Sie Ihren Körper regelmäßig. Legen Sie nach längerem Arbeiten
immer eine Pause ein.
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