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Perform body analysis/ Körperanalyse durchführen/ Effectuer une analyse corporelle/ Efectuar
análisis del cuerpo/ Effettuare l'analisi del corpo
It is recommended to always perform the body analysis at the same time of day with the water balance
remaining as constant as possible (e.g. in the morning after the first visit to the toilet). Wear no or only
very light clothing during the measurement. Note: The body analysis can only be carried out barefoot
and only standing up! Please enter the scale with clean and dry feet!
The values are determined as described:
1. Place the device on a firm, vibration-free and level surface. Please make sure that all 4 leveling
feet of the balance touch the floor.
2. Press SET-key
3. Select "User" with the
4. Confirm gender
5. Confirm "Age" with "SET".
6. Confirm "Height" with "SET".
7. As soon as "0.0" appears in the display, the measurement can be started.
8. Place yourself on the metal surfaces of the balance with your legs as straight as possible. Your
knees must not touch during the measurement. Stand as still as possible during the
measurement.
9. Your weight is shown on the display first. Stay still on the scale. The weight display will stop
flashing after a few seconds. Then the other values such as the percentage of body fat etc. are
determined. This is indicated on the display by the following symbol:
still on the scale.
10. After a successful measurement, the following values are displayed one after the other below
the weight display in the following sequence: BMI → body fat content → body water content →
muscle mass content → bone mass content → calorie requirement → visceral fat content
11. Then exit the balance. The measured values are displayed three times in succession. The
balance then switches itself off automatically. The values are saved.
Es empfiehlt sich, die Körperanlayse immer zur gleichen Tageszeit bei möglichst gleichbleibendem
Wasserhaushalt durchzuführen (z.B. morgens nach dem ersten Toilettengang). Tragen Sie während der
Messung möglichst keine oder nur sehr leichte Kleidung. Hinweis: Die Körperanalyse kann nur barfuß
und ausschließlich im Stehen erfolgen. Bitte betreten Sie die Waage mit sauberen und trockenen Füßen.
Die Ermittlung der Werte erfolgt wie beschrieben:
1. Stellen Sie das Gerät auf einen festen, erschütterungsfreien und ebenen Untergrund. Bitte
achten Sie darauf, dass alle 4 Stellfüße der Waage den Boden berühren.
2. SET-Taste drücken
3. "User" mit den Tasten
4. Geschlecht
5. "Age" mit "SET" bestätigen
6. "Height" mit "SET" bestätigen
7. Sobald "0.0" im Display erscheint, kann die Messung gestartet werden.
8. Stellen Sie sich mit möglichst durchgestreckten Beinen auf die Metallflächen der Waage. Ihre
Knie dürfen sich während der Messung nicht berühren. Stehen Sie während der Messung
möglichst still.
9. Auf dem Display wird zunächst ihr Gewicht angezeigt. Bleiben Sie dabei ruhig auf der Waage
stehen. Die Anzeige des Gewichts hört nach wenigen Sekunden auf zu blinken. Danach erfolgt
die Ermittlung der weiteren Werte wie z.B. Anteil an Körperfett etc. Im Display ist dies durch
folgendes Symbol dargestellt:
stehen.
10. Nach erfolgreicher Messung werden die folgenden Werte unterhalb der Gewichtsanzeige in
folgender Reihenfolge nacheinander angezeigt: BMI → Anteil an Körperfett → Anteil an
Körperwasser → Anteil an Muskelmasse → Anteil an Knochenmasse → Kalorienbedarf →Anteil
an viszeralen Fett
11. Verlassen Sie anschließend die Waage. Die gemessenen Werte werden dreimal hintereinander
angezeigt. Anschließend schaltet sich die Waage automatisch ab. Die Werte werden
gespeichert.
keys and confirm with "SET".
and
with "SET".
auswählen und mit "SET" bestätigen
und
mit "SET" bestätigen
SEBSON - Sebastian Sonntag - Gernotstr.17 - 44319 Dortmund Germany - www.sebson.de
Bleiben Sie hierbei weiterhin ruhig auf der Waage
.
Continue to stand
.
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