Inhoudsopgave
NL
1. Overzicht van de losse delen
2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies
3. Stuklijst
4. Montagehandleiding met explosietekeningen
5. Trainingshandleiding
6. Trainingsmogelijkheden
Geachte klant
Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en
hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven. Neem a.u.b. de instructies
en aanwijzingen uit deze montage- en bedieningshandleiding in acht en
volg deze op.
Bij eventuele vragen kunt u natuurlijk altijd contact met ons opnemen.
Met vriendelijke groeten,
Top Sport Gilles GmbH
Belangrijke aanbevelingen
en veiligheidsinstructies
Onze producten zijn grondig TÜV-GS getest en voldoen daarmee aan de
laatste en strengste veiligheidsnormen. Dit betekent echter niet dat u zich
niet aan de volgende basisprincipes hoeft te houden.
1. Monteer het apparaat nauwkeurig volgens de montage-handleiding
en gebruik alleen de losse onderdelen die speciaal voor de montage
van het apparaat zijn bijgevoegd en die in de stuklijst zijn opgenomen.
Controleer voorafgaand aan de montage aan de hand van de pakbon of
de levering compleet is en aan de hand van de stuklijst in de montage- en
bedieningshandleiding of alle onderdelen aanwezig zijn in de verpakking.
2. Controleer voor het eerste gebruik en daarna met regelmatige tussenpozen
of alle schroeven, bouten, moeren en andere verbindingen stevig vastzitten,
zodat een betrouwbare werking van uw fitnessapparaat te allen tijde
gegarandeerd is.
3. Zet het apparaat op een droge, vlakke ondergrond en bescherm het tegen
water en vocht. Wanneer u de vloer onder het apparaat tegen druk, vervuiling
enz. wilt beschermen, adviseren wij een geschikte, antislip-ondergrond (bijv.
een rubber mat, houtplaat o.i.d.) onder het apparaat te leggen.
4. Draag altijd sportkleding en schoenen die geschikt zijn voor fitnesstraining
wanneer u op het apparaat traint. Kies kleding die tijdens de training niet
ergens achter kan blijven hangen (bijv. door de lengte). De schoenen moeten
geschikt zijn voor het apparaat, d.w.z. schoenen met antislipzolen die de
voet een goede grip bieden.
5. Verwijder alle voorwerpen in een straal van 2 meter rond het apparaat,
voordat u met de training begint.
6. In principe moet u voorafgaand aan een doelgerichte training uw arts
raadplegen. Hij kan u vertellen welke belasting (hartslag, vermogen,
trainingsduur enz.) u maximaal aankunt en hij kan u bovendien uitgebreide
informatie geven over de juiste lichaamshouding tijdens de training, uw
trainingsdoel en de juiste voeding.
Het apparaat is niet geschikt voor therapeutische doeleinden. Ga nooit
trainen na zware maaltijden.
7. Train alleen op het apparaat wanneer dit goed functioneert. Gebruik bij
eventuele reparaties alleen originele reserveonderdelen.
8. Indien niet uitdrukkelijk anders in de handleiding aangegeven, mag het
apparaat door slechts één persoon voor de training worden gebruikt.
9. Bij duizeligheid, misselijkheid, pijn op de borst of andere ongebruikelijke
symptomen moet de training onmiddellijk worden stopgezet en een arts
worden geraadpleegd.
pagina
3
pagina 38
pagina 39 - 41
pagina 42 - 47
pagina 48
pagina 15 - 16
10. In het algemeen geldt dat een sportapparaat geen speelgoed is. Het
mag daarom alleen volgens de voorschriften worden gebruikt door mensen
die hierover geïnformeerd c.q. geïnstrueerd zijn.
11. Kinderen, gehandicapten en mindervaliden mogen het apparaat alleen
gebruiken in aanwezigheid van iemand die advies kan geven en kan helpen.
12. Let altijd op dat u, of andere personen, nooit te dicht in de buurt van nog
bewegende onderdelen komt.
13. Let bij de instelling van verstelbare onderdelen op de juiste positie c.q.
de aangegeven maximum instelling.
14. Gebruik voor het reinigen geen agressieve reinig-ingsmiddelen en gebruik
voor de montage of eventuele reparaties alleen het bijgeleverde of ander
geschikt gereedschap.
15. Deponeer met het oog op het milieu de verpakking en onderdelen die
evt. op een later tijdstip moeten worden vervangen (alle onderdelen van de
trampoline) uitsluitend in de daarvoor bestemde containers of breng ze naar
de daarvoor bestemde verzamelplaatsen.
16. Dit toestel werd conform de EN 957 -1 en -2 „H" gekeurd en gecer-
tificeerd. De toegelaten maximale belasting (= lichaamsgewicht) werd op
120 kg bepaald.
38