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5.
Choix du mode FAT BURN (dépense de calories) :
a) Choisissez FAT BURN et appuyez sur le bouton SET pour entrer. Appuyez sur le bouton START
pour commencer immédiatement la séance d'exercices sans régler les paramètres OU appuyez
sur le bouton SET pour régler les paramètres. Le premier paramètre est le temps.
b) Pour régler le temps, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () tel qu'illustré dans la figure
21. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton SET pour confirmer et appuyez sur le
bouton START pour commencer la séance d'exercices.
c) Lorsque vous réglez le temps, les profils passent à la section du temps suivant (TIME / 20).
d) Au cours de la séance d'exercices, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () pour changer
la charge de travail.
e) Puisqu'il y a seulement le format 8 x 8 pour le profil, le profil déroule de gauche à droite après
avoir appuyé sur le bouton START et avoir commencé la séance d'exercices.
6. Choix du mode CARDIO (cardio) :
a) Choisissez CARDIO et appuyez sur le bouton SET pour entrer. Appuyez sur le bouton START
pour commencer immédiatement la séance d'exercices sans régler les paramètres OU appuyez
sur le bouton SET pour régler les paramètres. Le premier paramètre est le temps.
b) Pour régler le temps, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () tel qu'illustré dans la figure
22. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton SET pour confirmer et appuyez sur le
bouton START pour commencer la séance d'exercices.
c) Lorsque vous réglez le temps, les profils passent à la section du temps suivant (TIME / 20).
d) Au cours de la séance d'exercices, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () pour changer
la charge de travail.
e) Puisqu'il y a seulement le format 8 x 8 pour le profil, le profil déroule de gauche à droite après
avoir appuyé sur le bouton START et avoir commencé la séance d'exercices.
Fig. 22
7. Choix du mode STRENGTH (force) :
a) Choisissez STRENGTH et appuyez sur le bouton SET pour entrer. Appuyez sur le bouton
START pour commencer immédiatement la séance d'exercices sans régler les paramètres OU
appuyez sur le bouton SET pour régler les paramètres. Le premier paramètre est le temps.
b) Pour régler le temps, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () tel qu'illustré dans la figure
23. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton SET pour confirmer et appuyez sur le
bouton START pour commencer la séance d'exercices.
c) Lorsque vous réglez le temps, les profils passent à la section du temps suivant (TIME / 23).
d) Au cours de la séance d'exercices, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () pour changer
la charge de travail.
e) Puisqu'il y a seulement le format 8 x 8 pour le profil, le profil déroule de gauche à droite après
avoir appuyé sur le bouton START et avoir commencé la séance d'exercices.
Service à la clientèle 1-888-707-1880
Courriel: customerservice@dyaco.ca
Fig. 21
17
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