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mesure.
Suivi du stress tout au long de la journée
La montre Amazfit GTS 2 Mini permet de suivre le stress tout au long de
la journée. Pour utiliser cette fonction, ouvrez l'application Stress de la
montre et activez la fonction Suivi du stress sur toute la journée.
Lorsque cette fonction est activée, portez la montre de manière à ce
qu'elle mesure automatiquement votre stress toutes les 5 minutes et
affiche votre courbe de stress sur toute la journée.
Exercice de respiration
Accédez à Liste des applications de la montre et ouvrez Exercice de
respiration pour effectuer un exercice de relaxation respiratoire basé sur
les instructions animées. Une barre de progression apparaît dans la
partie inférieure de l'écran pour indiquer la durée totale de l'exercice,
qu'il est possible de régler sur l'écran d'accueil Respiration. La durée par
défaut
est
de
1 minute.
Voir
la
figure
ci-dessous.
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