uebe Cyclotest Lady Mode D'emploi page 47

metodo della temperatura basale (ovvero rapporti
sessuali soltanto dal terzo giorno di innalzamento
della temperatura sino alle mestruazioni successive)
potrete raggiungere quasi la stessa sicurezza della
pillola anticoncezionale, ma in modo assolutamen-
te naturale, senza dover ricorrere a medicinali o
adottare misure di barriera. Come dimostrato dal
Prof. Doring in „Ostetricia e ginecologia" 4/85, il
metodo della temperatura basale (indice Pearl 0,8)
e la pillola anticoncezionale (indice Pearl 0,25-0,5)
occupano i primi posti nella classifica del grado di
affidabilità.
Inoltre, il „metodo ampliato" della misurazione
della temperatura basale è altrettanto affidabile
quando i mezzi anticoncezionali di barriera o fisici.
Infatti, si possono avere rapporti sessuali anche nel
periodo che va dall'inizio delle mestruazioni sino a
sei giorni prima del giorno di innalzamento della
temperatura. Per essere precisi: dal primo giorno
di aumento della temperatura, che si stabilisce
osservando almeno sei cicli mestruali consecutivi, si
calcolano i 6 giorni precedenti.
b.) Il metodo sintotermico
Con questo termine si definisce la combinazione
del metodo di misurazione della temperatura basale
sopra descritto, come ricorda la parola „termico",
con l'osservazione di un „sintomo", ovvero del
muco cervicale. Nella maggior parte dei casi, ad una
mestruazione segue una fase non fertile di giorni
cosiddetti „asciutti" in cui il muco cervicale non si
forma. Alcuni giorni prima della fase fertile, la for-
mazione di muco cervicale causa una sensazione di
bagnato e appiccicoso all'ingresso della vagina ed il
muco presenta un aspetto trasparente, filamentoso
e più fluido. Se osservate un muco di questo tipo 3-
4 giorni prima dell'innalzamento della temperatura
(anche se molto lieve), vi sono buone probabilità
che questo aumento di temperatura sia quello giu-
sto e che sia avvenuta l'ovulazione. A questo punto
sarà sufficiente osservare il muco cervicale una volta
al giorno durante quel periodo.
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