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sur la touche start : le tapis de course se met en route après un compte à rebours de 3 secondes. Après la fin de la
première section, la section suivante commence automatiquement et la vitesse est ajustée en fonction.
Vous pouvez ajuster la vitesse avec les touches +/- de vitesse lorsque vous courrez. Après la fin de toutes les
sections, le programme s'arrête, le tapis de course s'arrête doucement puis s'arrête. Vous pouvez également
appuyer sur la touche stop ou retirez la clé de sécurité pour arrêter l'appareil.
4. FONCTION PULSE (PULSATIONS)
(1) Lorsque le tapis de course est en marche, posez vos mains sur les poignées munies de capteurs pendant
environ 5 secondes : votre nombre de pulsations sera ensuite affiché sur l'écran.
(2) Les données sont présentées sous la forme d'un cœur lorsque vous évaluez votre nombre de pulsations.
(3) Pour obtenir un nombre de pulsations le plus précis possible, veuillez faire le test lorsque le tapis de course
s'arrête et garder les mains apposées sur les poignées munies de capteurs pendant au moins 30 secondes.
Veuillez noter que ces données sont à caractère exclusivement informatif et qu'elles ne peuvent pas être utilisées
comme des données médicales.
5. CONTRÔLE DE COMPOSITION CORPORELLE (FAT)
A l'arrêt, maintenez la touche PROGRAMME enfoncée pour accéder à l'évaluation d'indice de masse grasse (FAT).
Lorsque « FAT » s'affiche, appuyez sur MODE et entrez les données pour, dans l'ordre : « 1 » SEXE, « 2 » ÂGE,
« 3 » TAILLE, « 4 » POIDS. Utilisez les touches +/- de vitesse pour ajuster les valeurs. Lorsque tous les
paramètres ont été définis, appuyez à nouveau sur la touche MODE. « 5 » et « --- » s'afficheront alors. Placez
ensuite vos mains sur les poignées munies de capteurs et l'écran affichera votre indice de masse grasse.
Fonctions du moniteur
5.1 AFFICHAGE DES PARAMÈTRES ET INTERVALLE DE RÉGLAGE
CATÉGORIE DE PARAMÈTRE
SEXE
- 1 -
ÂGE
- 2 -
TAILLE
- 3 -
POIDS
- 4 -
* 0 = HOMME / 1 = FEMME
5.2 TABLEAU COMPARATIF D'INDICE DE MASSE GRASSE
IMC
< 19
19 à 26
26 à 30
> 30
6.
FONCTION VEILLE
Lorsque le tapis de course s'arrête et que vous ne faites rien pendant plus de 10
minutes, le système éteindra l'écran et rentrera en mode veille. Appuyez sur n'importe
quelle touche pour le rallumer.
7.
PARAMÈTRES DE COURSE ET INTERVALLE DE RÉGLAGE
VALEURS
PAR DÉFAUT
HOMME
25 ANS
170 CM
70 KG
OBÉSITÉ
MINCE
NORMAL
SURPOIDS
OBÉSITÉ
INTERVALLE
0 ou 1
10 à 99 ANS
100 à 240 CM
20 à 160 KG
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