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Pulsar el botón de programa para seleccionar cualquiera entre P1---P9 y la ventana de tiempo muestra el valor por
defecto y parpadea. Pulsar el botón de velocidad para ajustar el tiempo que necesite. El programa incorporado en
total cuenta con 20 secciones y el tiempo de funcionamiento de cada sección está establecido en tiempo/20.
Pulsar el botón de inicio, la cinta de correr se pondrá en marcha tras una cuenta atrás de 3 segundos. Cuando
termine una sección del ejercicio, pasará a la siguiente sección automáticamente y la velocidad cambiará a la
velocidad de la sección correspondiente.
Y puede ajustar la velocidad con "SPEED + -" cuando esté corriendo. Una vez hayan terminado todas las
secciones, el programa se detendrá y
la cinta de correr disminuirá la velocidad y se detendrá. Y también puede pulsar el botón de parada o retirar el cierre
de seguridad para detener la máquina.
4. FUNCIÓN DE PULSO
(1) Cuando la cinta de correr está en funcionamiento, sujetar los sensores de pulso de mano durante 5 segundos
aproximadamente, tras este tiempo la pantalla mostrará los datos de pulso.
(2) Los datos se muestran en un gráfico con forma de corazón en la pantalla cuando se compruebe el pulso.
(3) Para conseguir la frecuencia cardíaca más exacta, comprobarla cuando se detenga la cinta de correr, y sujetar
los sensores de pulso de mano como mínimo 30 segundos.
Tener en cuenta que estos datos son únicamente para referencia y no pueden utilizarse como datos médicos.
5. MEDIDOR CORPORAL (GRASA)
En modo espera, mantener pulsado el botón PROGRAM para acceder la prueba de grasa corporal "FAT".
Cuando la ventana muestra "FAT", pulsar MODE y seleccionar orden ("-1-" SEXO, "-2-" EDAD, "-3-" ALTURA, "-4-
" PESO). Pulsar SPEED+, SPEED- para ajustar. Cuando se hayan seleccionado todos los parámetros, pulsar de
nuevo el botón MODE. La ventana mostrará "-5-" y "---". A continuación sujetar el pulso de mano, la ventana
mostrará su tasa de grasa corporal.
Función del ordenador
5.5 VISUALIZACIÓN DE PARÁMETROS Y CONFIGURACIÓN DE RANGOS
CATEGORÍA DE
PARÁMETROS
SEXO
- 1 -
EDAD
- 2 -
ALTURA
- 3 -
PESO
- 4 -
* 0 = HOMBRE / 1 = MUJER
5.6 COMPARACIÓN TASA GRASA CORPORAL
IMC
< 19
19 - 26
26 - 30
VALORES
POR
DEFECTO
HOMBRE
25 AÑOS
170 CM
70 KG
OBESIDAD
DELGADO
NORMAL
SOBREPESO
CONFIGURAR
RANGO
0 ~ 1
10 ~ 99 AÑOS
100 ~ 240 CM
20 ~ 160 KG
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