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Applications et utilitaires
Définir un objectif du nombre de pas
1
Depuis l'écran Applications, touchez Health.
2
Touchez Pas et touchez Définir objectifs.
3
Balayez l'écran vers le haut ou le bas pour définir l'objectif.
4
Touchez
.
Exercice
Enregistrez les données relatives à l'exercice et vérifiez les résultats.
• Avant d'utiliser cette fonctionnalité, il est recommandé de demander l'avis d'un
professionnel de la santé :
– Si vous souffrez d'une maladie chronique,comme une maladie cardiaque ou
une hyperpression artérielle;
– Si vous êtes enceinte;
– Si vous n'avez pas l'âge requis pour faire de l'exercice de manière autonome.
• aux femmes enceintes, aux personnes âgées, aux jeunes enfants, aux
utilisateurs souffrant, par exemple, d'insuffisance cardiaque chronique ou
d'hyperpression artérielle,
• Si vous souffrez de vertiges, ressentez une douleur ou avez des difficultés
à respirer pendant l'exercice, cessez votre activité et demandez l'avis d'un
professionnel de la santé.
• Votre fréquence cardiaque est mesurée à partir du lancement de l'activité. Pour
des mesures plus précises, portez la Fit fermement à votre avant-bras, juste
au-dessus du poignet. Pour en savoir plus, reportez-vous à la rubrique
porter la Fit pour des mesures
• Afin d'améliorer la précision de la mesure, évitez de bouger jusqu'à ce que votre
fréquence cardiaque apparaisse à l'écran.
• Votre fréquence cardiaque peut temporairement ne pas s'afficher en raison de
diverses conditions, comme l'environnement, votre état physique, ou la façon
dont vous portez la Fit.
précises.
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Comment
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