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Notice d'utilisation
VIBRA PLATE
Référence 86100
Il est recommandé aux personnes sous
traitement médical ou ayant des problèmes de
santé de solliciter l'avis d'un médecin avant
d'utiliser cet appareil.
En cas de sensation de malaise pendant
l'utilisation de l'appareil, arrêtez
immédiatement.
Dans un tel cas, la poursuite de l'utilisation de
l'appareil pourrait entraîner un accident ou
endommager gravement votre santé.
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Manuels Connexes pour Striale VIBRA PLATE
Sommaire des Matières pour Striale VIBRA PLATE
- Page 1 En cas de sensation de malaise pendant l’utilisation de l’appareil, arrêtez immédiatement. Dans un tel cas, la poursuite de l’utilisation de l’appareil pourrait entraîner un accident ou endommager gravement votre santé. VIBRA PLATE Référence 86100...
- Page 2 Le VIBRA PLATE est un appareil d’entraînement et de thérapie par vibrations. Grâce aux vibrations de différentes fréquences qu’il génère, le VIBRA PLATE permet un gain de temps important avec des résultats rapides par rapport aux méthodes d’entraînements classiques. Il peut être utilisé par des personnes de tout âges.
- Page 3 Sangle abdominale • En position assise sur le plateau, les jambes relevées . • Serrez la poutre du FITNES S PLATE entre les genoux le torse légèrement en arrière en gardant le tête droite. • Les bras croisés sur la poitrine. •...
- Page 4 Epaules et Triceps • En position assise en appui sur les bras, jambes pliées, dos au plateau vibrant. • Les mains doivent être proches l’une de l’autre. Les bras légèrement pliés. • Maintenir la position dos droit en contractant l’abdomen. •...
- Page 5 Cuisses (variante) Epaules et Triceps (variante) Massage - Relaxation...