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Entrenamiento de cuenta regresiva de CALORÍAS: Encienda la máquina, presione SET
UP tres veces, la cifra de calorías brilla, mostrando 50 CAL. Presione SPEED +, - para
elegir la caloría entre 10-990CAL. Presione GO / STOP para comenzar a una velocidad de
1.0 km / h. La velocidad se puede ajustar presionando SPEED +, -. La máquina se detiene
cuando las calorías muestran 0.
3. Para Empezar
Encienda la máquina para correr enchufándola a un tomacorriente de pared apropiado,
luego encienda el interruptor de energía ubicado en la parte delantera de la máquina para
correr debajo del protector del motor. Asegúrese de que la llave de seguridad esté instala-
da, ya que la máquina para correr no se encenderá sin ella. Cuando se enciende la
alimentación, la pantalla está lista para funcionar.
4. Operación de Inicio Rápido
Presione y suelte el botón GO / STOP para comenzar el movimiento de la correa, a 1.0
km / h, luego ajuste a la velocidad deseada usando "+" o "-". También es posible utilizar
"speed +" o "speed -" para ajustar la velocidad en el pasamanos.
Para reducir la velocidad de la máquina para correr, presione y mantenga presionada la
tecla "velocidad -" a la velocidad deseada.
En un estado de funcionamiento, presione una vez GO / STOP, la banda para caminar
disminuirá gradualmente la velocidad.
En el estado de funcionamiento, una sola pulsación restablecerá el tiempo, la distancia
y las calorías.
5. Función de Agarre por Pulso
Sostenga ambos sensores de pulso de acero inoxidable en los pasamanos, la ventana de
la consola Pulse (Frecuencia cardíaca) mostrará su frecuencia cardíaca actual durante el
entrenamiento dentro de los 15 segundos. Nota: debe utilizar ambos sensores de acero
inoxidable para mostrar su pulso.
6. Pantalla de Calorías
Muestra las calorías acumuladas quemadas en un momento dado durante su entrenamien-
to.
Nota: Esta es solo una guía aproximada que se utiliza para comparar diferentes sesiones
de ejercicio, que no se pueden utilizar con fines médicos.
7. Transporte
Levante con cuidado la máquina para correr en el área del rodillo trasero, agarrando las
dos tapas laterales y retire la máquina para correr.
8. Operaciones Programables
Cada programa preestablecido tiene un nivel de velocidad máxima que se muestra cuando
se elige un entrenamiento deseado. La velocidad que alcanzará el programa en particular
se mostrará en la ventana Velocidad. Cada programa tiene varios cambios de velocidad en
todo momento.
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ES
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