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Table des matières
A.
Notions d'ergonomie .
Prendre de bonnes habitudes de travail .
Préliminaires .
Bras .
Poignets.
Tête et yeux.
Dos .
Jambes .
Aménagement de l'environnement .
Réduire les risques de blessure
Changer de posture
Faire des pauses
Prendre soin de son corps
Pour obtenir de l'aide .
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