Selle / Tige De Selle; Position De La Selle - Adore Zero Mode D'emploi

5. Selle / tige de selle

Position de la selle

Méthode du talon
la selle doit être montée de façon sûre et confortable. pour en régler la hauteur, posez le talon sur la
pédale en position basse. Votre jambe doit être légèrement pliée et non tendue.
la selle peut également être orientée vers l'avant ou l'arrière. lorsque le pédalier est à l'horizontale,
votre genou doit être directement au-dessus de l'axe de pédales. la selle ne doit pas appuyer sur
l'entrejambe. Réglez-là de manière à ne pas vous faire mal.
Pour les enfants, vérifiez bien qu'ils puissent poser les deux pieds par terre, même en étant assis
sur la selle.
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