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IP4927_39Y45CP_00_140417:IP3020_38X03CP_11_100514.qxd 2014-4-17 10:37 Page 26
ALIMENT
Liquide, pour faire bouillir de
l'eau ou du bouillon, etc.
1 tasse, 250 ml (8 oz)
2 tasses, 500 ml (16 oz)
Liquide, pour réchauffer Moyenne-élevée
une boisson,
1 tasse, 250 ml (8 oz)
2 tasses, 500 ml (16 oz)
Noix, à griller,
375 ml (1
/
tasses)
1
2
Noix de coco, à griller,
125 ml (
1
/
tasse)
2
Pommes de terre au four
(170 à 220 g)
(6 à 8 oz chacune)
1
2
Pour enlever les odeurs
du four
Serviettes à main,
pour réchauffer – 4
Tomates, pour retirer la peau
(une à la fois)
Conseils pratiques
DURÉE DE
INTENSITÉ
CUISSON
(en minutes)
Élevée
(P10)
1
/
à 2
1
2
2
/
à 3
1
2
(P7)
1
/
à 2
1
2
2
/
à 3
1
2
Élevée
3 à 4
(P10)
Élevée
1
(P10)
P8
3
/
à 4
1
2
P8
6 à 7
Élevée
5
(P10)
Élevée
20 à 30 s Tremper dans de l'eau et tordre. Déposer
(P10)
Élevée
30 s
(P10)
26
DIRECTIVES
Le réchauffage de liquides sans les remuer
peut produire un débordement dans le
four micro-ondes. Ne pas chauffer les li-
quides dans le four micro-ondes sans les
remuer d'abord.
Étendre sur une assiette à tarte pour four
micro-ondes de 23 cm (9 po). Remuer
quelques fois.
Placer dans un plat pour four micro-ondes.
Remuer toutes les 30 secondes.
Percer la surface de chaque pomme de
terre six fois avec une fourchette. Placer la
ou les pommes de terre sur un essuie-tout
autour du plateau rotatif en verre, à au
moins 2,5 cm (1 po) de distance. Ne pas
couvrir. Laisser reposer 5 minutes pour
compléter la cuisson.
Mélanger de 250 à 375 ml (1 à 1
d'eau avec le jus et la pelure d'un citron
dans un bol de 8 tasses (2 L) pour
micro-ondes. Après la durée indiquée,
essuyer le four avec un linge humide.
dans un plat pour four micro-ondes.
Réchauffer et utiliser immédiatement.
Mettre la tomate dans un bol pour four
micro-ondes avec de l'eau bouillante.
Submerger complètement. Retirer et
peler. Recommencer pour chaque tomate.
(suite)
1
/
tasse)
2
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