9
ﺗﻌﻠﻴﻤﺎﺕ ﺍﻷﻣﺎﻥ
- ﺣﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﺴﺎﻓﺔ ﻻ ﺗﻘﻞ ﻋﻦ ﺿﻌﻒ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ
ﺍﻟﻘﻄﺮﻱ ﻋﻨﺪ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﻣﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ. ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ
ﻋﺪﻡ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺮﺍﺣﺔ ﻋﻨﺪ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ
.ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ، ﺍﺑﺘﻌﺪ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻠﻔﺎﺯ
ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺼﻐﺎﺭ/ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ
- ﻳﺤﻈﺮ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ/ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ
- ﻗﺪ ﻳﺘﻔﺎﻋﻞ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺩﻭﻥ 01 ﺃﻋﻮﺍﻡ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﺯﺍﺋﺪﺓ ﻭﺗﺼﺒﺢ
ﺍﻹﺛﺎﺭﺓ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﺃﻛﺒﺮ ﺣﻴﺚ ﺇﻥ ﺣﺎﺳﺔ ﺍﻟﺮﺅﻳﺔ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﻻ ﺗﺰﺍﻝ
ﻓﻲ ﻃﻮﺭ ﺍﻟﻨﻤﻮ )ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺜﺎﻝ، ﻗﺪ ﻳﺤﺎﻭﻟﻮﻥ ﻟﻤﺲ
ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻘﻔﺰ ﺩﺍﺧﻠﻬﺎ(. ﻟﺬﺍ ﻳﻨﺒﻐﻲ ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺟﻴ ﺪ ً ﺍ
.ﻭﺍﻻﻧﺘﺒﺎﻩ ﻟﻬﻢ ﻋﻨﺪ ﻣﺸﺎﻫﺪﺗﻬﻢ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ
- ﻟﺪﻯ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺅﻳﺔ ﺑﺎﻟﻌﻴﻦ ﻟﻠﻌﺮﻭﺽ ﺛﻼﺛﻴﺔ
ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺑﺨﻼﻑ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ ﻭﺫﻟﻚ ﻷﻥ ﺍﻟﻤﺴﺎﻓﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ
ﻟﺪﻳﻬﻢ ﺃﻗﺼﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺴﺎﻓﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ. ﻟﺬﺍ ﻓﻬﻢ ﻳﺘﻠﻘﻮﻥ ﻋﻤﻘ ً ﺎ
ﺃﻛﺒﺮ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻌﺮﻭﺽ ﺍﻟﻤﺠﺴﻤﺔ ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ ﺑﺎﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ ﻋﻨﺪ
.ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ
- ﻗﺪ ﻳﺘﻔﺎﻋﻞ ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﻮﻥ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ 91 ﻋﺎ ﻣ ًﺎ ﻣﻊ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ
ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﻨﺒﻴﻪ ﺍﻟﺒﺼﺮﻱ ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ ﻣﻦ ﺍﻹﺿﺎءﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ
ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ. ﻟﺬﺍ ﻗ ﺪ ّ ﻡ ﻟﻬﻢ ﺍﻟﻨﺼﺢ ﺑﺎﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ
ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺸﻌﺮﻭﻥ
- ﻗﺪ ﻳﺘﻠﻘﻰ ﻛﺒﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ ﺗﺄﺛﻴﺮ ً ﺍ ﺛﻼﺛﻲ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺃﻗﻞ ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ
ﺑﺎﻟﺸﺒﺎﺏ. ﻻ ﺗﺠﻠﺲ ﺃﻗﺮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺴﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﻮﺻﻰ ﺑﻬﺎ ﻋﻨﺪ
ﺗﻨﺒﻴﻬﺎﺕ ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻧﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﺔ
.LG • ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻧﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﺔ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑـ
ﻭﺇﻻ، ﻓﻠﻦ ﺗﻜﻮﻥ ﻗﺎﺩﺭ ً ﺍ ﻋﻠﻰ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﻣﻘﺎﻃﻊ ﺍﻟﻔﻴﺪﻳﻮ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ
• ﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻧﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﺔ ﺑﺪﻻ ً ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻳﺔ ﺃﻭ
.ﺍﻟﻨﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺸﻤﺴﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻨﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻮﺍﻗﻴﺔ
• ﻗﺪ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻧﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﺔ ﺍﻟﻤﻌ ﺪ ّ ﻟﺔ ﺇﻟﻰ ﺇﺟﻬﺎﺩ
.ﺍﻟﻌﻴﻦ ﺃﻭ ﺗﺸﻮﻳﻪ ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ
• ﻻ ﺗﺤﺘﻔﻆ ﺑﻨﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﺔ ﻓﻲ ﺩﺭﺟﺎﺕ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ
.ﺟ ﺪ ً ﺍ ﺃﻭ ﻣﻨﺨﻔﻀﺔ ﺟ ﺪ ً ﺍ. ﻓﻘﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﺫﻟﻚ ﻓﻲ ﺗﺸﻮﻩ ﺷﻜﻠﻬﺎ
• ﺇﻥ ﻧﻈﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺍﻟﺜﻼﺛﻴﺔ ﺳﻬﻠﺔ ﺍﻟﻜﺴﺮ ﻭﺍﻟﺨﺪﺵ. ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺩﺍﺋ ﻤ ًﺎ
ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎﺵ ﻧﻈﻴﻔﺔ ﻭﻧﺎﻋﻤﺔ ﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺍﻟﻌﺪﺳﺎﺕ. ﻻ ﺗﺨﺪﺵ ﻋﺪﺳﺎﺕ
ﺍﻟﻨﻈﺎﺭﺍﺕ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺃﺷﻴﺎء ﺣﺎﺩﺓ ﺃﻭ ﺗﻘﻢ ﺑﺘﻨﻈﻴﻔﻬﺎ/ﺑﻤﺴﺤﻬﺎ
(ﻋﺮﺽ ﺍﻟﺼﻮﺭ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ )ﺍﻟﻄﺮﺍﺯﺍﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﻓﻘﻂ
ﺗﻨﺒﻴﻪ
ﺑﻴﺌﺔ ﺍﻟﻤﺸﺎﻫﺪﺓ
• ﻣﺴﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﺸﺎﻫﺪﺓ
ﻋﻤﺮ ﺍﻟﻤﺸﺎﻫﺪ
.ﺩﻭﻥ 5 ﺃﻋﻮﺍﻡ
ﻗﺪ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﻴﻦ ﻧﻮﺑﺎﺕ ﻣﺮﺿﻴﺔ ﺃﻭ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﺃﺧﺮﻯ
.ﻭﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﺼﺮﻉ ﺃﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺃﻭ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻣﺎ ﺷﺎﺑﻪ
ﺍﻟﻤﺮﺍﻫﻘﻮﻥ
.ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ
ﻓﺘﺤﻘﻖ ﻣﻦ ﻗﻮﺓ ﺣﺎﺳﺔ ﺍﻟﺒﺼﺮ ﻟﺪﻳﻚ ﻗﺒﻞ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ
ﻛﺒﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ
.ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﺘﻠﻔﺎﺯ
.ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ
.ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﻮﺍﺩ ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ
- ﻋﻨﺪ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﻣﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ، ﺧﺬ ﻗﺴﻄ ً ﺎ ﻣﻦ
ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻗﺪﺭﻩ 5 - 51 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻛﻞ ﺳﺎﻋﺔ. ﺣﻴﺚ ﻗﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐ
ﻋﺮﺽ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ
.ﺑﺎﻟﺼﺪﺍﻉ ﺃﻭ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭ ﺃﻭ ﺍﻹﺭﻫﺎﻕ ﺃﻭ ﺇﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﻌﻴﻦ
ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﺮﺿﻴﺔ ﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ
ﺑﺎﻟﺘﺤﺴﺲ ﺍﻟﻀﻮﺋﻲ ﺃﻭ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﺰﻣﻨﺔ
ﻏﻴﺮ ﻋﺎﺩﻳﺔ ﻋﻨﺪ ﺗﻌﺮﺿﻬﻢ ﻟﻀﻮء ﻭﺍﻣﺾ ﺃﻭ ﻟﻨﻤﻂ ﻣﺤﺪﺩ ﻣﻦ
.ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ
ﺗﺠﻨﺐ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﻣﻘﺎﻃﻊ ﺍﻟﻔﻴﺪﻳﻮ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺸﻌﺮ
ﺑﻐﺜﻴﺎﻥ ﺃﻭ ﻛﻨﺖ ِ ﺣﺎﻣﻼ ً ﻭ/ﺃﻭ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﻣﺮﺽ ﻣﺰﻣﻦ
ﻻ ﻳ ُﻮﺻﻰ ﺑﻤﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﻟﻠﻤﺼﺎﺑﻴﻦ ﺑﺎﻟﻌﻤﻰ
ﺍﻟﻤﺠﺴ ّ ﻢ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﺬﻭﺫ ﺍﻟﻤﺠﺴ ّ ﻢ. ﻓﻘﺪ ﻳﺸﻌﺮﻭﻥ ﺑﺎﺯﺩﻭﺍﺝ ﺍﻟﺼﻮﺭ ﺃﻭ
.ﺑﻌﺪﻡ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺃﺛﻨﺎء ﺍﻟﻤﺸﺎﻫﺪﺓ
ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺤ ﻮ َ ﻝ ﺃﻭ ﺍﻟ ﻐ َ ﻤ َ ﺶ )ﺿﻌﻒ ﺍﻟﺮﺅﻳﺔ( ﺃﻭ
ﺍﻻﺳﺘﺠﻤﺎﺗﻴﺰﻡ، ﻓﻘﺪ ﺗﻮﺍﺟﻪ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﻌﻤﻖ ﻭﻗﺪ
ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﺼﻮﺭ ﺍﻟﻤﺰﺩﻭﺟﺔ. ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺄﺧﺬ
.ﺃﻗﺴﺎﻁ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺪﻝ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺄﺧﺬﻩ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﻮﻥ
،ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺅﻳﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﺍﻟﻴﻤﻨﻰ ﻭﺍﻟﻴﺴﺮﻯ
ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﻄﻠﺐ ﺍﻻﻧﻘﻄﺎﻉ ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ
ﺗﺠﻨﺐ ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ
ﺍﻟﻨﺎﺷﺊ ﻋﻦ ﻗﻠﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺃﻭ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﺃﻭ ﻛﻨﺖ ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﻴﺮ
ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ، ﺗﻮﻗﻒ ﻋﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ/ﻣﺸﺎﻫﺪﺓ
ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﻭﺧﺬ ﻗﺴﻄ ً ﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﺰﻭﻝ
- ﺍﺳﺘﺸﺮ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ. ﻗﺪ ﺗﺸﻤﻞ
ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺼﺪﺍﻉ ﺃﻭ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺄﻟﻢ ﺑﻤﻘﻠﺔ ﺍﻟﻌﻴﻦ
ﺃﻭ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﻐﺜﻴﺎﻥ ﺃﻭ ﺧﻔﻘﺎﻥ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺃﻭ ﺿﺒﺎﺑﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺅﻳﺔ
ﺃﻭ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺃﻭ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ ﺃﻭ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻓﻲ
.ﺍﻟﺮﺅﻳﺔ ﺃﻭ ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ
ﺗﺤﺬﻳﺮ
ﺑﻴﺌﺔ ﺍﻟﻤﺸﺎﻫﺪﺓ
ﻭﻗﺖ ﺍﻟﻌﺮﺽ
.ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ
ﺛﻼﺛﻴﺔ ﺍﻷﺑﻌﺎﺩ ﺃﻭ ﺗﺠﻨﺒﻬﺎ
.ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺏ
.ﺍﻷﻋﺮﺍﺽ